Посоветуйте какое нибудь хорошее видео о правильном дыхании при родах. И вообще что нибудь…

Скажу Вам так. Долго учила, тренировалась, но помогло одно - глубокий вдох и продолжительный выдох. Единственное, что спасало.

посмотри на ютубе дыхание по кобасу )

@annabulakh, @natalina149 спасибо большое ))

Пф, знаешь, я проходила курсы по дыханию потугам и т.д. И когда пришёл день родов все забылось и делалось само по себе, тебе некогда будет вспоминать видео как нужно дышать

@happy_mammy13, как вариант 😃😃🤔