Ну вот что я за человек такой... В итоге, объелась баклажановой икры, до сих пор живот крут, толи…

Может кефир?

Горячей воды, маленькими глоточками попейте, мин 15.

@ellina888, что-то кефира нет... Наверное йогурт тоже пойдёт. Попробую сейчас.

Бульончик или тёплой водички и все окей станет))) а вообще, кушайте с удовольствием, если хочется))) я лопала ого-го в беременность и не пожалела, поскольку первые три месяца после родов ВООБЩЕ ограничиваешь себя в еде жестоко, чтобы лялечке с животиком не мучаться) здоровья Вам много-много🙏🤗💐

соды чуток выпить

Йогурт да

@galina25, большое спасибо))) я всеже стараюсь питаться более или менее не плохо, но иногда прям прорвёт и всё)) потом мучаюсь))

@veronikaya, @ellina888 @irunyasha спасибо:)

Минералки выпейте, я тоже обжираюсь((( нет бы по чуть чуть есть🙄

@missmonika, запасайтесь ношпой, энтеросгелем, смектой, (помогала при вздутии и рези в кишечнике очень),гевискон( мне очень от изжоги помогал). А вообще, старайтесь на ночь тяжелую пищу или способствующую вздутию не кушать, чтобы самой не мучаться, малышу ничего не будет, только от вашего эмоционального состояния если, а днём лопайте на здоровье ☀️😚

@galina25, я всеже стараюсь натуральными средствами, без лекарств) но все равно большое спасибо за советы:)

только не йогурт и кефир!!! вот народ,у вас,простите, понос будет! Лучше чай с мятой и ромашкой,только ромашки чуть-чуть.

Меня спасает лимонная водичка

@vzheshcholga27, мне вообще кефир и йогурт помогал:). Поэтому, думаю, у всех индивидуально)

@marinad1985 вот лимон как-то не очень((

Ну,не знаю, после икры йогурт 😨Видимо,это у меня только желудок чувствителен 😉

@vzheshcholga27, икра то овощная:) она переварилась уже давно... Просто я переела ее, и сейчас в желудке просто ураган.)

Как же захотелось икры баклажановтй или рагу из них же... Мммм...

Ой, я тоже такая🙈 вообще не знаю меры, если чего-то очень хочется)