Правда ли что аквааэробика помогает рожать легко и быстро 😊 У кого есть опыт? А то мужа не могу…

Конечно если есть возможность походите ) я ходила на йогу 👍👍 а мужу найдите статью в интернете о пользе )

Спорт конечно хорошо в любых проявлениях👍), я без аквы ттт первого легко родила, все же от вашего тела много что зависит, есть девочки что и без спорта легко рожают.

@anasteyshen07 ок спасибо!

@manya80 , мой говорит вон рожают же другие и без аквааэробики 😂

@aikonya87, тут если вам так проще, то уговаривайте), я например среди подруг ( есть кто ходил и есть кто лентяйничал) разницы не увидела)

@the_lemon , я думала вот жара началась и как раз можно на аква. думаю хотя бы с 16ти недель начать

@manya80 , спасибо, буду знать ) да ни то чтобы проще чтобы скучно не было

@aikonya87, а что! Уговаривайте смело!