всем привет! подскажите пожалуйста как справится с запором,😢 мучаюсь очень сильно!😩 не чего не…

Свекла помогает

У меня во время бер тож был, нормазе гиня сказала выпить, мне помогло)

Божечки, я тоже через это прошла. Но запор быстро не лечиться. Надо полностью пересмотреть своё питание. На тощак стакан воды утром. В течении дня меньше мучного, больше овощей и фруктов. А лучше всего в обед и на ужин делать салат со свеклой. На ночь 2 киви съедать. А теперь к быстроэффективному. Если в туалет не ходили пару дней и больше, то глицериновые свечи! Не бойтесь. Это быстродействующее средство. Потому что Дюфалак и другие лекарства это все подействует не сразу, а в туалет так же пойдёте туго. Так что берём любые глицериновые свечи (я пользовалась Глиц) вставляем, ложимся на 15-20 минут, захочется сразу, но надо максимально потерпеть, чтобы процесс пошёл легче. И вуаля, будет Вам счастье. Описала все как есть! Удачи!

Спасибки

Молочная сыворотка фирма Амиран,Сибирская клечатка в аптеке с биосом👍🏾,ешьте после еды Киви,чернослив на столе пусть всегда будет я ток так спасалась,щас ведь слива появилась варите компот👍🏾

К стати Дюфалак если вам пропишут его тож надо правильно пить от него живот болит,если его растворить на стакан кипятка и утром начать пить и в течение дня по больше воды тогда👍🏾

да прописали не помогает😢 ,вот думаю попробывать Сеноде , не могу уже мучиться😳

я всю жизнь мучалась с запорами, неделями не ходила 🙈🙊 как вспомню аж плохо становится,

нечаянно отправила))) хотела сказать что после родов все как рукой сняло 😁 ттт забыла что это такое, желаю и вам после родов по чаще видеть унитаз 😂😂😂

спс😆😅

@nastyagi 👍

кстати, при сильном запоре однажды глиц мне не помог. сам вышел, а ост осталось. из-за низкой плацентации нельзя было клизму. скорая только катетер поставила оттого, что и мочиться уже не могла. в итоге малыш шевелиться перестал. наплевала на всё и поставила себе клизмочку. теперь питаюсь как положено. водичка с утра, через 15 мин овсяная кашка. потом какие-нибудь фрукты, овощи сырые. на второй завтрак кефир. в обед салат свекольник и опять кефир и фрукты в течение дня. так и живём пока.

вот думаю если завтра не полегчает, придется в больничку😢😢😢