Девочки, как думаете? После КС прошло 1,5 мес можно начинать приседать?

Мне кажется сначала надо показаться к гине

мне в 1,5 месяца гиня разрешила. сначала покадитесь))

Уже приседаю! Тоже кс и нам 7 недель:)

Мне говорили, что после 2 мес можно лёгкие занятие, типа фитнеса. А после 6 мес можно уже и по-серьёзнее что-то

Приседать рано точно! Шов повредится может только после 4 месяцев.

@leleana, @olga_aleks @penelopa_415 @sudgaymer @aleksa92 спасибо девочки, знать пока буду ходить плоскожопкой.

После кс прошло 4,5 месяца. Прошлась с дочкой в эргорюкзак от Доватора до Кирова и обратно. Вечером так тянулось и как будто внутри шов болит. Полежала часа два и все прошло. Я пока побаиваюсь физ нагрузок. Все таки операция.😔

Через полтора месяц после кс я пресс качала

@cherry74, а гинеколога были после КС? Что вообще они то говорят? Когда?

Была, мне она сказала что после месяца можно дыхательную зарядку делать животом но не более. И все. Погугли😉

Лучше немного плоскожопой походить, а в моем случаем многожопой))) чем потом шовную грыжу убирать((

Так что не переживай)) ещё успеешь себя в порядок привести))