На сколько я знаю, для начала прикорма ребенок должен свой начальный вес увеличить вдвое+проявлять интерес к еде родителей
В идеале с 6ти, но если малыш уже захочет, вы это и сами поймете) мы начали с 5ти😊, потому что уже не могла смотреть как он жалосто на нас смотрит за столом, и облизывает губы) начали с пюре овощных (светлых: цв капуста брокколи кабочки, потом ввели пюре фрукты ну и каши гречку овсянку и т д...) сейчас 7.5 мес даю супы с общего стола, без томата и без поджарки👍
Мы по этой системе вводим ссылка