Вот уже больше двух недель пью кальций на ночь, по указаниям гинеколога (надо пить месяц и при…

Мне гния прописала кальций именно от судорог в ногах)

терпеть. пройдет само

А мне магний прописывали,потому что кальций не помогал

Судороги могут быть ещё от нехватки магния. Но его с кальцием пить нельзя!!

Мне сказал терапевт, что судороги от начинающегося варикоза и с кальцием не связаны (тоже пью), и выписал мазь от варикоза и чулки. После мази перестало так ужасно сводить, в чулках вроде тоже по проще.

@veltegai, а что за мазь, не подскажите ?😉

Я пью и кальций, и магний,но сегодня тоже с утра свело икру,остаётся терпеть по ходу 😬

@marislavna, @dante121285 конечно будем терпеть, если нет чудо таблеток от этого недуга😂😉

@gold777, я иногда спасаюсь ночным походом в душ,обливаю ноги холодной водой,но не всегда это прокатывает

@marislavna, я обливаю ноги холодной водой каждый раз перед сном и как стаю ночью по нужде😬🙈 так что это видимо мне не помогает😔

@gold777, я кальций ем пачками,дитё забирает из организма слишком быстро витамины,когда пару таблеток съем,тогда и проблемы начинаются😔

не решение проблемы, но как только начинает ногу сводить, тяну носок на себя, быстрее отпускает

@svet_a, тянем... Но нервишки то сдают😂 слишком уж это не приятно😔

@gold777, лиотон, но есть аналоги

@veltegai, спасибо