девочки чем спасаетесь от оттеков?

чай бруснивер

Мне гинеколог прописала Журавит. Почитала инструкцию, а там действующее вещество плоды брусники😀 Я пью компоты из брусники.

чай ортосифон и диета-ничего жирного,жареного,копченого и самое главное все без соли. но чем больше срок,тем меньше мне все это помогает,и ещё и жара на улице...

компоты и морсы варю из брусники и клюквы, вообще прелесть, отеки прошли, но я так поняла не всем помогает, видимо индивидуально!

@aigulufa1 ягодки просто водой заливаете?

Канефрон вообще не помогает мне 😒 и клюквенно-брусничный морс тоже 😟

@lesabogova я сначала выжимаю сок из ягод, кашу которую остаётся заливаю водой, варю минут 10-15, после того как остынет,добавляю выжитый сок и холодильник. сок нужно выжимать, для того чтоб сохранить витамины т.к. при варки остаётся очень мало полезных веществ.

@aigulufa1 спасибо,а я блендером ягодки ,потом тёплой водой заливаю,интересно как полезней?попробую ваш метод😊

а изжоги нет у вас от неё,кислый ведь морсик?или я мало воды добавляю,на 200гр 2л воды

@lesabogova я на 500 грамм 1,5 л добавляю и не много сахара. нет изжоги от неё нет

@aigulufa1 спасибо что уделили мне время 😊

и мне не чего не помогает

Я Компрес чулки носила и в дождь и в жару . Вместо чая траву пила

@lesabogova пожалуйста 😊

спасибо буду пробывать