any methods to help lose weight or boost metabolism?

Комментарии

Rosa 💖·Многодетная мама (6 детей)
стикер
Нравится Ответить
shay23·Мама сына-младенца

oh yeah no money for that. i got a post partum belly corsett thing coming in the mail hopefully that helps

Нравится Ответить
jenna tess·Мама дочки-младенца

@shay23, you definitely want to eat smaller healthy options more often. @sarinunez is absolutely right.

Нравится Ответить
jenna tess·Мама дочки-младенца

@shay23, it's a class you take(:

Нравится Ответить
Sari·Мама дочки (6 лет), беременна (24 нед.)

Decent sized meals and healthy for the most part, it keeps your metabolism going. Hot yoga is done in a studio.

Нравится Ответить
shay23·Мама сына-младенца

@jennatess, how hot does it have to be? and just regular yoga moves or something intense? @sarinunez really? i would figure you wouldnt wanna eat that much but thank you ladies

Нравится Ответить
Sari·Мама дочки (6 лет), беременна (24 нед.)

Eat small meals/snacks every 3 hours.

Нравится Ответить
jenna tess·Мама дочки-младенца

Hot yoga 😍 I dropped 20lbs he 1st time I started, and another 60lbs after my daughter.

Нравится Ответить