Девочки кто на ГВ как вы питаетесь ?диета ?или все подряд ?я боюсь кушать все ,чисто отварное…

нам почти 2 мес, и то фруктов не ем. но вообще я думаю, что надо кушать и смотреть за реакцией малыша, но страшно))

Ем все, кроме помидор и бобовых

я уже давно потихоньку все ввела в меню. не ем только то от чего может, простите, почить. а так ем все - фрукты, овощи, даже помидоры и цитрусы. шоколад. всю молочку. мясо и рыбу

С рождения ем все! Никаких колик и прочих напастей не было!

У нас болел живот на все, на молочку, стряпню, фрукты, овощи.. Щас только в 4 мес начала все есть🙄 детки все разные, экспериментируйте 😘

Мы ничего не едим ( чуть мама что съела и капец всем! ем только гречку, курицу индейку или говядину , сейчас кабачки пошли, запекаю их в духовке с капустой цветной или брокколи плюс курица кусочками или опять же фарш куриный , вкусно получается, ем бананы в неограниченном количестве, яблоки печеные. супы ем.

А я до трёх месяцев ела только каши, сыр, супчики, отварное !! И не парилась , потому что и доча боле менее была довольна ✌🏽️и сама быстро пришла в форму )) диета полезная вещь 👍🏽 а потерпеть можно всегда 👌🏽

первый месяц диета была, потом стала есть все - все норм было у сына)

я всю беременность и все кормление ела абсолютно все, даже в роддоме уже шоколад кушала, все норм было!!!!))) у всех детки разные

У меня сын на все реагировал, скинула вам в личку диету от консультанта по гв, мне помогло. Сейчас все ем, ну кроме вредностей)

Спасибо большое всем за советы 😊👍🏻🍓

до месяца вы соблюдаете эту диету. а потом пробуете вводить в свой рацион все по чуть чуть. раз в 3 дня новый продукт. и наблюдаете. если все ок. потом можете кушать все

@martiwka скиньте пожалуйста диету в личку. очень нужно. Спасибо.

и мне пожалуйста тоже скиньте, если не сложно

И мне пожалуйста

@martiwka и мне, пожалуйста, скиньте 😉

@amazonka2112, @yuli4ka27 @ztv @natalyacom. Всем скинула

@martiwka если не сложно и мне отправьте пожалуйста диету)

@olka_33, ок)