после первых родов через 2 месяца сбросила. набрала во время Б 26 кг, их же скинула. во время второй Б набрала 24 кг. через 6 мес скинула 25.

Через 5 дней после родов)

@vikulkaaa, да это трудно) но зато похудеете) я за неделю скидывала по 3 кг) можете упростить и сразу есть молочку, все виды круп, овощи и яблоки. Но главное без сахара и без мучного. А вообще на гречке хорошо худеют конечно

я оч много набрала и за 2,5 месяца похудела на 29 кг. у ребенка атопич дермат..поэтому ниче такого есть нельзя...

@alishaaa, о не 😳😱я так не смогу 😀

@vikulkaaa, первую неделю только ячка, перловка на воде, мясо индейки, чай, хлебцы. И никакого сахара)) потом вводите гречку. Опять так неделю. Потом вводите молочку. Так 2 недели. Потом можете ввести мокороны) и можете ввести только яблоко, редиску. Ну вот на сегодняшний день таков мой рацион) первую неделю я плакала во время еды😂 потом привыкла)

@alishaaa, поделитесь строгой диетой 😄тож посижу . Я вроде итак ничего не ем а вес стоит (

@vikulkaaa, вычитайте грудь если вы на ГВ) она кг 2 точно)) у нас аллергия и я сидела на строгой диете поэтому так быстро и скинула) не ешьте мучное! От него вообще быстро разносит😄сама еле держусь)

@alishaaa, как вам это удалось ? 😩нам третий месяц я за б набрала 24 кг а сейчас у меня ещё лишних 9 кг 😩 и никак не уходят , стоят ((

через три недели была на пару кило меньше даже, чем на учёт вставала. но нужно подтянуть тело, конечно

через три недели была на пару кило меньше даже, чем на учёт вставала. но нужно подтянуть тело, конечно

@alsudav, правильно! Только спорт поможет тонус мышц вернуть

Через четыре месяца вернулась в вес добеременный. Но тело было как кисель. Пошла в спортзал и сейчас ещё минус три кг и тело подтянулось.

правильно говорят выше что вес после и до вообще ни на что не влияет. учитывая что жир легче мышц😃 вес даже если через неделю вернешь, упругость формы вот что тяжело вернуть😳 тонус не тот.

Я набрала 25 кг за беременность)🙈 в роддоме оставила 10 кг. Через 2 месяца после родов вернула свой вес) живот ушёл, но подтянуть конечно надо. А мне так лень((

Я набрала 13.. Через месяц вернулась в форму.. Только живот немного надо подтянуть после кс) уже мечтаю о спортзале)

Я набрала за беременность 11кг. После роддома сбросила 11 в течении месяца) спустя 9 месяцев еще 9кг🙈😂

Сейчас нам 3 мес, вешу меньше чем до беременности🙈😬в роддоме 8 оставила#, набрала где то 11 кг. Но мы на гв и на диете у ребёнка дерматит атопич. 🤗

@kateen, я сама в шоке была ) но я , конечно, после операции в больнице и не ела ничего толком 5 дней ) только пила

@alena_295, 😬нет...у меня уже не получится как у вас😆

@kateen, 10)

@alena_295, а набрали сколько?)

Вес То быстро возвращается месяца через 2, у кого и через месяц. Но полное восстановление все равно намного дольше, бедра, живот раньше через полгода в норму не приходят и нужны занятия, без них никак. 10 месяцев прошло, все вернулось, и живота как такого нет, но футболку обтягивающую как раньше не оденешь, качаться надо. И конечно все индивидуально и смотря сколько набрали, какая беременность, все это тоже влияет.

через месяц

через 4 месяца. сейчас прошло 8-вешу меньше чем до беременности

Через 4 месяца

Домой приехала - взвесилась , вес такой же как до беременности 🙈🙆🏻 но животик висит немного(

месяца за 4

Месяц, но живот все таки надо привести в порядок