
Валери растет и крепчает. Через неделю годик! А мне неделю назад впервые за все это время пришла в голову мысль потыкать пальцами себе в живот. И о ужас, вошли все 4 в районе пупка(( Это страшное слово #диастаз, когда мышцы пресса после беременности не сошлись на место. К какому врачу идти? Удастся ли все вернуть на место спец.упражнениями или придётся-таки зашиваться?
После родов я без усилий похудела на 24кг (спасибо гв) и вернулась в свои привычные 47. Однако, живот не втягивается. Чеееееерт...
идти к хирургу, он определит, есть ли диастаз, может быть также и пупочная грыжа. Очень рекомендую вот этот вебинар, я в нем нашла ответы на все свои вопросы по этой теме. Ведет врач и йогатерапевт в одном лице. ссылка
Её сайт ссылка, там куча полезной информации о диастазе.
Мамочки, всем доброго времени суток😊 я к вам с вопросами) делитесь опытом. Вопрос #1 у меня доче 1 год и 1 месяц, мы засыпаем только с соской, как и в каком возрасте вы отучали деток от соски, что - то делали или ребенок сам отвык?! Вопрос #2 доченька просыпается ночью и плачет, словно кушать просит ну я естественно делаю ей бутылочку со смесью и кормлю, после этого ребенок дальше продолжает спать. До какого момента происходят ночные кормления и аналогичный вопрос, как отучить от этого? Ваши отв...

Девчата, я родила 10 июня в 16:15 😊 вот моя история. 9 июня в 21 час вечера начались тянущие боли в пояснице, не схваткообразные, а именно тянущие и всё сильнее и сильнее, я поняла, что , возможно, рожаю, но легла спать. В 5 утра отошли воды прямо в постели. Я радостная разбудила мужа и мы поехали😊 в клинике раскрытие было 2 см и меня решили стимулировать, так как боялись, что безводный период может затянуться. После стимуляции с 9:00 до 14:00 раскрытие было всего 4 см, схватки при этом были каж...
Начну с того что срок ставили на 21 июня...7 июня должны были дать направление в 25 мсч.3 июня болел живот,но перестал и я успокоилась,хотя чувствовала,что до 21 не продержаться.Врачь меня уверяла что до 7 июня(прием 38 недель)не рожу!4 июня чувствовала себя отлично!5 июня с обеда резали по чуть чуть низ живота,погуляли с сыном,уложила спать,сама часик поспала...проснулась...шевельнусь...режет оч больно но быстро проходит.В итоге начала готовить...боль усилилась,но я не смогла...время десять веч...
@ekaterinamama, нужно лечь на спину, приподнять таз, напрячь мышцы пресса. И проверить, сошлись ли мышцы по продольной линии в середине живота. Если есть промежуток - это диастаз. Надо к врачу за консультацией. Упражнения на пресс исключить сразу же!