@naida939, я его даж и не жарила толком😄 мякоть мяса себе отдельно нарезала не Толстыми кусками на каждый день себе😹 мякоть чуть отбила, соль, перец черный/красный, сковороду нагрела и просто без масла без ничего пожарила мясо, жарила обе стороны по мин 1-3, и все ☺️ говорят типа не дожаренное такое мясо хорошо понимает гемоглобин 😄 у меня норм поджарился) без крови)
Gulya💙·
Мама сына-младенца
гречка тоже отлично поднимает гемоглобин )
Naida·
как пожарили .можно рецепт
Ами·
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
печень кушай
Madinka·
Мама сына-младенца
@zamina1286, не люблю печень😷
Ами·
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
аа..ну тогда конечно мясо
had23·
Это печень ?
Madinka·
Мама сына-младенца
@naida939, я его даж и не жарила толком😄 мякоть мяса себе отдельно нарезала не Толстыми кусками на каждый день себе😹 мякоть чуть отбила, соль, перец черный/красный, сковороду нагрела и просто без масла без ничего пожарила мясо, жарила обе стороны по мин 1-3, и все ☺️ говорят типа не дожаренное такое мясо хорошо понимает гемоглобин 😄 у меня норм поджарился) без крови)
Madinka·
Мама сына-младенца
@butuzik668, неа мякоть говядины