Что не день - одно расстройство... Вижу себя в зеркале и все, я жиртрест. До беременности я была…

тоже вес стоит((.

родила малыша весом 3740 и 52 см.

родились 12 февраля и малыша Александром назвали)))

@kasandra1986, мы родились 3840 и 53... 20 кг быстро ушли, а вот эти лишние 10 совсем не уходят...

Я 20 набрала,10 оставила в роддоме,а 10 не уходят((.уже не ем,постоянно с малышом нагрузки делаю,бессполезно((.жду,когда сдвинется и настанет тот день,когда я начну худеть.

Я была на св,потом на ив перешли ,может быть,если грудью кормила,вес бы и уходил,а так хз почему

я рожать шла 100 ровно 😅 в роддоме плакаоа на взвешивании, оставила после родов 20 кг. до беременности ветер 72 и того сейчас лишних 10 кг и они стоят! !! мы на гв и не помогает мне это.

Аня, не буду расписывать сколько я худела раз и тд. Это история длится лет с 14, есть склонность к полноте. Сразу напишу, что мне помогает! 1. Вода, все время пить воду- комнатной температуры! Реально! Пей больше, но не во время еды. 2. Ешь! Ешь много до 6-7. Обязательно! Углеводы и остально, конечно не сладкое, а нормальную пищу. Потому что потом после 7-8 есть захочется так сильно, что сдержать себя не сможешь! И да, я худела, хотя сначала думала наоборот толстею😅. Это работает. 3. Меньше фруктов - они идут как сладкое, я его ем только с утра как замена шоколада. Вроде это самое главное)) а вообще я замечательно худею и на гв и лактинет пью и ттг у меня был 9(при котором, говорят все *пухнут*). многие пишут , что все это им сильно мешает похудеть! Слушай своё тело, очень часто это просто привычка питания. Если что пиши))) надеюсь я понятно изложила свои точку зрения🤗

Я набрала 20,в роддоме оставила после родов только 10кг,вес тоже уходил плохо первые месяца 3,а потом малыш стал активный ,зубы ,первые болячки и ушло больше ,чем 10 кг,которые должны были 😅а лучшее это пп и спорт))

@imaliavka, спасибо большое) хочется поскорее влезть в добеременную одежду...

@id4141669, думаю мы ещё сильно все похудеем где то ближе к 9-10 месяца малыша, будут пытаться ходить - а это все время раком😅😂

@kasandra1986, @solovievamary вот, и у меня чуть больше этих 10 кг, это ужас...

Я набрала 24кг. При росте 160 см весила 74, добеременный вес 48-49 кг. Спустя 5-6 месяцев после родов почти вернула его, сейчас вешу 50 кг. Мне помогло только одно: вернула своё добеременное питание. Хочется сладкое: до 12 ч и это сушеные фрукты (вишня, финики, иногда пастила). Ем много мяса, рыбы, но гарнир только овощи. И самый верный способ: не есть после 19 ч. Но мне это не удаётся, к сожалению))) фитнес, тоже оч хорошо, но мне время не позволяет. А вообще, полюбите и поверьте в себя))) удачи!!