sashafonova
Александра·Мама сына (9 лет)
Уже 32 недели 😮 по тихоньку начинается страх родов , уже думаю как буду питаться и заниматься после рождения малыша 👼 девчат , расскажите когда уже можно будет качать пресс, бегать ну в общем физ нагрузки ? 🤔
10.06.2016
21
Комментарии
Если ЕС,то после 6-8 недель примерно,причём постепенно))) сразу сильную нагрузку давать незачем) а лучше консультируйтесь со своим врачом,все это индивидуально)