У меня грусть печаль(((( хочу много жрать... И это сладости- печеньки ,круасаны, сосиски в тесте,…

тоже самое (

потом рождается малыш и кушать уже некогда☺😔

и у меня( мне кажется, что я вообще нихрена не ем, а вес растёт((( 1,5 за неделю🔨

и у меня так((гиня орет,за месяц+5 кг,через две недели еще +3,7😱😱😒😱!!!я знаю точно что все уйдет и если хочется есть-ешьте!!!!

Такая же фигня(((но стараюсь контролировать себя)

@julaxa, я стараюсь контралировать только из за того что гиня орет(((( а так я наслаждаюсь беременностью, у меня вес уже за 100(((( и он растёт 😩

у меня тоже взлетает с бешенной скоростью. Но я решила что буду есть что хочу и когда хочу. После родов всё скину✌

@bysundel26 у меня уже 106!!!со вторым уходила рожать 120!!!но все потом скинула!не переживайте!

@julaxa, божечки я не одна такая((((

Вы не могли 2 кг набрать это вода от углей а не жир

@bysundel26 ага)))и яяяя)))

@kazantsevae.a, как скинуть то эту воду? Сейчас капельницы магнезии и воды выходит больше чем пью

@bysundel26, контроль углей и сахара

@bysundel26, ужин белок+клетчатка,фрукты до 16.00, вода за 4 ч до сна

@kazantsevae.a, подскажите как? Меню желательно перед приёмом воду выводить

@kazantsevae.a, а зеленые яблочки на ужин нельзя? Немогу без них

@bysundel26, неет))если только это чуть ли не единственная еда,либо сразу спорт,ходьба и активная деятельность

@kazantsevae.a, спасибо, тогда на ужин белок и клетчатка))) это мне тоже нравится))

@bysundel26, расчет кбжу,формулы и интернет вам в помощь 🤗🤗🤗

@kazantsevae.a, я никак не могу понять бжу, это что и в какой дозировке нужно на завтрак обед и ужин, никак не понимаю😪