Девчули:) У кого малыши до месяца ну и старше) Кто на гв? Что вы кушаете?

Все кушаю 🙊

Я себе все позволяла, позавчера слопала салат из огурцов и помидоров. У дочи сыпь появилась. Сегодня их ужа нет. Будьте осторожны с продуктами красного цвета, ну и без химии. Стараюсь готовить на пару или в духовке.

ну нам полтора месяца, но я ем практически все, кроме газировки, молочного шоколада (заменила его горьким), в помидорах немного ограничиваю себя (несколько долек могу съесть в салате), ну и сладкого химического не ем.

ой... я на жёсткой диете до 1.5 месяцев была и только вот неделю пробую что-то кушать новое(булки с маком кировские, мороженку на йогурте, плов со свининой и морковкой и барбарисом🙈🙊).

что кушала до этого:

-гречка

-брокколи

-лапша

-говядина вареная

-пюре мясное детское из телятины Тема (мажу на хлеб чуть солю и перчу)

-индейка (филе запекаю в духовке в пакете для запекания и добавляю туда кефир,соль; из фарша делала "ежики")

- на десерт детское фруктовое пюре бабушкино лукошко (чернослив-отлично пошло, абрикос, яблоко-абрикос, просто яблоко, на грушу высыпало!!!)

-чай не крепкий черный/зелёный без добавок

-огурцы без кожуры (с ними осторожно, могут пучить!!)

-салат листовой ЗЕЛЁНЫЙ

-укроп

-масло оливковое

-сыр от сыробогатова "легкий" в нем 25% жирность

-кефир

-йогурт активия/данон без добавок

-каши на воде, молоко нам нельзя (овсянка, 4 злака/5злаков)

я ем все, и даже шоколад и виноградный сок. Просто сначала немного съем, сутки смотрю на реакцию, ем нормально. Вот только молоко пить перестала, и колики меньше стали и какать реже стал, но не знаю, с чем по факту это связано, с молоком, или с отменой урсосана и началом приема креона ребенком. Помидорки, кофн, чаи с добавками все употребляем

@anna625 блин, так это моё меню...и я не считаю что я на диете 😂 единственное что я могу съесть мороженку/пироженку не часто

@rimma096, мне просто запретили молоко, творог в свежем виде, сахар, печенье даже Марию, кофе, на бананы живот у Яны болел, на яблоки печеные пучило и меня и её, на грушу сыпет...так что фрукты тоже нельзя, пюре фруктовые только с 1 месяца разрешили пробовать потихоньку, я начала вводить их в меню:съем с утра с кашей и смотрю сутки на реакцию. Вот и получается что диета капец (((

@rimma096, хоть и говорят что не зависит от питания мамы ничего кроме аллергии... угу, я прокляла эти бананы долбаные после 2 ночей без сна и картошку вареную так же

@anna625 У меня в добавок кесарево, а там тоже месяц мин.нужно на диете сидеть, на самом деле я очень даже рада этому, просто хочется понимать, что и когда уже можно попробовать:)))) Зато стройными будем:)) @id1994 @uma-umeda Огурчики))) ммм))) @mallariss @soniamama @rimma096 Спасибо))))

@anna625 ну так то да...капец

@yulya1529, солнышко, мы тоже кесарята))) Зато я сейчас вешу уже 60 кг! Янке 15.06 будет 2 месяца и я сбросила 18 из 20 кг)) и то думаю что это сиськи теперь так весят и оставшийся животик, он почти ушёл, но мышцы слабые совсем, а тренироваться нельзя пока что.

вот осталось совсем маленько

Я кушаю почти все в меру

Надо есть все ) пробовать по чучуть и смотреть на реакцию , я там тоже на воде сидела , а потом как понеслась 😂

моя на второй недеде словила аллергию, и я, напугавшись, 1,5 месяца на строгой диете сидела. гречка, картошка, говядина, печень, ну, пряники ещё ела с яблоком. жилось тяжело, потому никому не советую. кушайте потихоньку все. новый продукт с утра вводите, сутки смотрите. на молоко и сахар не налягайте только. и с шоколадом особенно осторожно)

Все, кроме вредной еды!

@sve88, я так же...я не ем шоколад-апельсины-красное. Позволяю помидорки и черешню, но совсем по чуть чуть. А так крупы -овсянка, рис, гречка, перловка, мясо (телятина/индейка/курица/печень), рыбу ем красную и белую. Овощи..но тоже выборочно - от капусты белокочанной свежей и от брокколи например у нас пипец с животом. Из сладкого - пастилу, сушки, печенье Мария.

Мы на ГВ, ем абсолютно всё , в разумных пределах конечно)))

@yulya1529, у меня тоже кесарево, про диету никто нечего не говорил. Но и живот исчез, ребенку месяца не было

Я месяц поела по диете при гв и мне жить расхотелось😂ем все, кроме огурцов Арю с них почему то пучит)

@id1994 @uma-umeda @mallariss @anna625 @soniamama @rimma096 @sasha1990 @tsv @merymey @sve88 @chikishonok @tatylya77 @mallariss @elvira_elvira Мне педиатр сказала месяц не экспериментировать с едой, вот я и решила узнать у вас девочки.Спасибо за ответы, думаю что я первый месяц всеж попридержусь с вкусностями разными, а с месяца начну тихонечко добавлять в рацион новые продукты))) А так я раз в больнице, то тут дают котлетки, макарошки,пюре, кашки+кушаю творог, сыр,кефир и чай с молоком и печеньем мария:)))

@yulya1529 не аллергичные продукты спокойно кушайте, сильно себя не ограничивайте, итак из-за гормонов жить не захочется) только на макарошки не налягайте) ну и на мучное, а вот овощи/фрукты свежие побольше кушайте (кроме огурцов. их осторожно попробуйте)

Мне в больнице борщ давали 😂😂 булочки, суп с капустой. А есть хотелось вот и пробовала. Все ок. Завтра буду есть салат 🙈 надеюсь все будет нормально

Сыр, творог, бананы, яблочные детские пюрешки, картофель, макароны, греча, овсянка на воде, чай hipp, кефир, курица, тефтели мясные. Иногда детские творожки и йогурты. Недавно добавила огурцы без кожуры и пюре молоке.