У меня рабочее 90/60. Во втором триместре всегда падало 80-60. Спасало только не крепкое растворимое кофе. Каждое утро. Где то недели 2 пила. Говорят тёмный шоколад, но я не люблю шоколад вообще... Гинеколог сказала пить кофе, чай крепкий с сахаром, есть шоколад. А кажется ещё грецкие орехи помогают. Грецкие орехи с мёдом и ещё чем то, в интернете посмотрите. И иммунитет повышает и давление нормализует. Моя проблема в том, что ни грецкие орехи, ни мёд, ни шоколад не могу есть! Тошнит сразу... Делала себе на голову массаж, сама. Иногда муж делал. Тоже очень помогает. На всю голову и затылок!
я таблетку кофеина выпиваю. они разрешаются. не часто конечно...если уж прям совсем не вмоготу! а так даааа....тоже страдаю...голова не выносимо начинает болеть