И я пью по 1 т в день,по назначению врача.Правда сначала пила просто фолиевую,а сейчас фолио.Все равно по 1 т.в день,плюс 1 т вит Е,и 1 т компливит мама.
Я за минимализм если честно.
От прописанного элевита отказалась,сказала выпишите простые витамины, тк на все эти супер пупер у меня аллергия и крапивница.До б в межсезонье пила компливит и норм.Фруктов и овощей надо кушать больше,гулять и воздухом дышать 😊
дело не в количестве таблеток а в содеожании вещества. беременным 1 триместр нужны 4 мг в сутки. есть таблетка фолацин вроде - это фолька длч беременных в ней 5 мг в 1таблетке, врач сказала не надо их пить. я взяла обычную фолиевую по 1 мг и пила 4 штучки..