Девочки кто родил и кормит грудью , подскажите , что кушаете и как влияет ГВ на ваш вес)) 🙃🙃🙃

Ем все по немногу, вес встал.

Нам 4,5 мес, почти 5 , 13 кг ушло в род.доме, а теперь стоит((( хотя визуально вроде худею, живот подтянулся, попа, ноги, но лишних до идеала ещё 10 кг😱 ем все, в основном углеводы, очень хочется есть после каждого кормления.

Помогает худеть, если не жрать, а питаться правильно, на выработку молока много ккал уходит, клёво кормишь и худеешь. Встала на учёт с весом 62, сейчас 54, обычный вес 59. Но сейчас я подключила физ нагрузки

Ела, ем и буду есть ВСЕ!!! А вес ушёл до конца спустя 3,5 минут суп после родов

Дочери пол года, а у меня -10 от добеременного веса. Итого скинула 20 кг