Что помогает ускорить раскрытие ? 😁 надоело лежать в больнице😭 хочется поскорее родить и домоооой🙄
Есть тема, если небольшие схватки, то поймать положение, когда ребёночек давит вниз и стоя слегка подтуживать его...головка будет давать на шейку-шейка раскрываться....но лучше консультироваться...я так делала на 2 пальцах до разрыва пузыря
Ходить желательно по лестнице,и приседать,не сильно,в половинку как на воздушный стульчик:)
@barishka96, стоя😂