@anya___karpova, @ksu_moloko спасибо,девочки🌹

6 кефир 200 гр, 10 каша молочная ( рисовая, кукурузная,гречневая,овсяная), 14 овощи 200+мясо 80, 18 творог 50гр фруктовое пюре 90 смесь 60, 21-смесь 210

@jeny_sm, даа

@ksu_moloko, а мясо каждый день?

✔9-00 каша 150-200 гр (овсяная,греча,кукурузная, рисовая), фрукт пюре 40-50 ✔11-11:30 грудь (после сна) ✔13-00 овощи 150+мясо 50 ✔16-16:30 грудь (после сна) ✔18-18:30 творог 40+фрукт пюре 50-70 ✔20-20:30 биолакт 170-200 ✔Ночью смесь или грудь (2 раза)