Контрастный душ, клюквенный морс, цисто про, ноги кверху...в такую жару меньше ходить и охлаждать помещение..
А мне помогал компот из сухофруктов, еще немного ягод замороженых добавляла для вкуса. отеки проходили.
Незнаю почему, но у меня сушняк ночью, и я делаю пару маленьких Гладков, лиж бы губы про мочить, мой врач сказала что бы я 1,5 литра за день выпивала и почечный чай...
И чай почечный пила и после 21:00 один стакан воды всего выпивала, а так вообще после 9 часов не пила. Соленое, острое исключила. Ногами вверх лежала. Все это помогло, с учётом того, что хронический пиелонефрит
спасибо вам большое.просто на первых двух детях у меня не было отеков