Всем кто не спит, привет!!! 🙋🙋🙋 Уложила всех своих спать, а сама повалялась в ванне 🛀🛀🛀, сделала…
Всем кто не спит, привет!!! 🙋🙋🙋 Уложила всех своих спать, а сама повалялась в ванне 🛀🛀🛀, сделала масочку для лица, ибо с таким режимом скоро превращусь в "панду" 🐼🐼🐼, по занималась восстановлением фигуры. Занимаюсь всего 5 дней и уже видно результаты: с трудом, но влезла в добеременные джинсы, джинсовые шорты (но носить их пока не буду-апельсиновая корка на ляхах), и в добеременные красивучие труселя 👏👏👏 скорее бы ушли бока и животик!!! Все что нужно сделала, теперь со спокойной душой можно лечь спать, хотя уже через час проснется кушать мой маленький горластый "будильник"🍼🚼
ajdmtpa·
расскажите как восстановлением фигуры занимались?))
ТАНЯ·
Мама троих детей
@annadomanina живот убираю так. а попу и внутреннюю сторону бедра приседаниями - ноги шире плеч, намного шире- последнее приседание пружиню. упражнения с помощью дивана + планка!
ajdmtpa·
спасибо))
ТАНЯ·
Мама троих детей
@annadomanina не за что