Даже не знаю к кому обращаться 😕. Кто нибудь повреждал связки? Вроде ничего такого сегодня не…

нам пришло через 2мес.после оформления док.

я только тянула...нужна тугая повязка и покой, смочите бинт в яичном белке(тип гипс) и забинтуйте ногу через ступню, туго, но чтоб не починела, если травма свежая, то лед.

не посинела))

@yourjoy, наверно вы не туда написали)))

@taranova, у меня немного другое. В 2011 году меня сбили, связки были порваны, их сшивали, как я поняла. А сегодня болят жуть просто (((

@disya_161ты не подумай, я не приверженец уринотерарии… как бы ни было смешно, в детстве потянула ногу, неудачно прыгнув. приложили компресс из мочи, прошло за день. если детскую взять, то еще круче будет

@disya_161, может мазь типа троксевазин или какую с обезболивающим и охдаждающим эффектом? Думаю в аптеке смогут посоветовать

Если это растянутые связки, то нога жестко опухает, дико болит - не претронешься.. Спасение только бинт эластичный, перевязать под 90 градусов... А если тянет, то скорее это мышцы потянули... Траксевазин вам в помощь и в покое нога...

@_guarana_, интересный совет )))) но не вариант сейчас )) спасибо)))

@disya_161 не за что)

@taranova, пойду искать в аптечке))) вроде что то было)))

@tretyakova_olga, в том то и дело, что не тянула, а болит в одном месте, где связки напрягаются ((

@disya_161, эластичный бинт вам в помощь!!!

я тянула. мне прописали магнезию под пленкой на ночь.за три дня и отек и боль ушла.а ходила с костылем

а.эластичным бинтов на ночь мотала

@tretyakova_olga, так всегда хожу в ортопедическом утягивающем гольфе))