Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Лиана
Лиана
Мама дочки-младенца

По многочисленным просьбам🙌Режим нашего идеального дня)Он не всегда бывает таким.,но мы стараемся и…

По многочисленным просьбам🙌Режим нашего идеального дня)Он не всегда бывает таким.,но мы стараемся и у нас получается😊Чего и вам от всей души желаю!😘

Сразу оговорюсь.,это работа.Тяжелая и сложная.В первую очередь для мамы.Но,пожиная все прелести установленного графика,могу с уверенностью сказать,оно того стоит!😉

7.00-подъем,кормление 1

7.00-8.30-умывалки,легкие развлечения

8.30-9.30-сон

9.30-10.00-утренняя гимнастика

10.00-кормление 2

10.00-11.00-развивающие занятия

11.00-13.00-сон на свежем воздухе(прогулка)

13.00-кормление 3

13.00-14.30-игры

14.30-15.30-сон

15.30-16.00-гимнастика

16.00-кормление 4

16.00-17.00-развивающие занятия

17.00-19.00-сон на свежем воздухе(прогулка)

19.00-кормление 5

19.00-20.00-легкие развлечения

20.00-купание,успокаивающий массаж

20.30-кормление 6 ,уход в ночной сон

Ночью,если везет не встаём))Если нет,то разок в 3-4 часа)

В комментах напишу некоторые примечания)Прочитайте,чтобы все устаканилось)

95

Комментарии

irinamaxxx

Ирина

Мама сына-младенца

а как засыпает малыш без тити, без укачиваний?сам?

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

1 Если заметили ,не оставляю время на кормление,т.к.дочь с рождения ест по 5-7 минут))Вся в мать🙈

2 Игры у нас за весь день всегда разные,чтобы ей было интересно и не навязчиво)

3 занятия -по системе 7-ми гномов и прочей развивающей литературе

4 в периоды бодрствования,в каждое отводится 10-15-20 минут дочкиного свободного времени(когда она просто лежит сама с собой и рядом никого)Это обязательно!!!

Вроде все)Есть вопросы,пишите))😘😘😘

Отметок «Нравится»: 0
lisichka189

Алия

Она у вас всегда по часу спит ?Мой может днём часа три спать

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@irinamaxxx, с рождения приучена засыпать сама.На тите до момента,когда только начинает засыпать и сразу в кровать,тусует там одна немного,и в сон.Качать даже не пробовала никогда.

Отметок «Нравится»: 0
irinamaxxx

Ирина

Мама сына-младенца

вы такие маленькие, а распорядок прям взрослый)молодцы)

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@lisichka189, сон равномерно распределён.За весь день два длинных сна-по 2 часа

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@irinamaxxx, спасибо)я стараюсь)чтоб потом меньше проблем было

Отметок «Нравится»: 0
irinamaxxx

Ирина

Мама сына-младенца

@lianamama хорошо если эта привычка так и останется, а то у меня в 2 мес тоже так мог, а сейчас все надо все интересно..не остановишь

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@irinamaxxx, ну у меня для неё заготовлено столько развлечений и развивалок)скучно не будет

Отметок «Нравится»: 0
alevtina_

Алевтина

В ожидании первенца

@lianamama, спасибо за пост👍будем тоже стремится к такому)

Отметок «Нравится»: 0
11111tanusha11111

Татьяна

Мама сына-младенца

умничка)))))))))))

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@11111tanusha11111, 😘

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@alevtina_, и мы тоже продолжаем стремиться,чтобы это все закрепилось🙈

Отметок «Нравится»: 0
allexxa

Саша

Мама сына-младенца

Потрясающий распорядок! Преклоняю голову перед мамочкой! Просто умница!)))

Отметок «Нравится»: 0
olga032016

Ольга

Мама сына-младенца

Все хорошо но вот подъем в 7 утра🙈🙈🙈

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@olga032016, Оль)Спасибо доче и на этом)))

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@allexxa, спасибо)😘

Отметок «Нравится»: 0
olga032016

Ольга

Мама сына-младенца

Не я не согласная) мой иногда и в 6 просыпается, я сплю дальше. Он лежит разговаривает потом засыпает)

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@olga032016, мне удобно,потому,что в её следующий сон у меня есть время на тренировку и душ)короче,тут все ещё подгадано для моего удобства)И потом,я ж могу лечь и в 10))Девяти часов более чем достаточно,чтобы выспаться)

Отметок «Нравится»: 0
yanenok

Яна

Мама дочки-младенца

Она у тебя не плачет?))

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@yanenok, у неё времени на это нет)))😂да и поводов)

Отметок «Нравится»: 0
yagodkavasilina

Алёночка

Мама дочки-младенца

Лиан, а вы на ГВ же?

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@yagodkavasilina, да,да

Отметок «Нравится»: 0
yagodkavasilina

Алёночка

Мама дочки-младенца

@lianamama У нас с дочкой тоже режим, все четко. Но КАК первые три месяца жизни удается держать интервал между кормлениями в 3часа,я ума не приложу! Про первый месЦ я вообще молчу, мы на груди жили! И только сейчас вот я могу посчитать кормления,да и то, если дочку что -то беспокоит-она может приложиться ,успокоиться

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@yagodkavasilina, ну с промежутками в три часа тоже не всегда получается(но вроде как стараемся.Мы вот этот интервал только недавно внедрять стали))И ещё!У меня дочь вообще не знает,что такое висеть на груди.Поела быстро и все.Не любит она у меня это дело)))

Отметок «Нравится»: 0
yagodkavasilina

Алёночка

Мама дочки-младенца

@lianamama мы сейчас едим 5мин и готово, но первое время.... уффф! Слушай, а просыпается всегда в одно время? Василина может (редко) Проснуться, не в 7.30 , а в 8.30 или 6.30 и тогда все смещается((я всю жизнь все планирую,мне так удобно и когда что-то идет не по времени-я расстраиваюсь.

Отметок «Нравится»: 0
dr_lenashoroh

Акушер-гинеколог

Акушер-гинеколог Мама дочки (6 лет), беременна (38 нед.)

@lianamama, респект тебе и уважуха!!ты проделала титанический труд!

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@yagodkavasilina, Нет конечно))бужу)график же емае))))а то я так тренировку несколько раз пропустила(

Отметок «Нравится»: 0
yagodkavasilina

Алёночка

Мама дочки-младенца

@lianamama аааа, вон как, а мне жалко. А если днем поспит, не час, а 30мин или 1.5 часа, все же Смещается нафик?

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@lenashoroh, Спасибо,Ленок)Продолжаем работать))

Отметок «Нравится»: 0
marina_orkin

Марина

Мама сына-младенца

Всю ночь спать-мечта🙈

Отметок «Нравится»: 0
ksuhappymom

Ксения

В ожидании первенца

Супер!!!

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@yagodkavasilina, да конечно,бывает.Но я стараюсь как-то вот в эти идеальные рамки впихнуть)))у нас чётко только утро и вечер.В остальном форс-мажоры бывают

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@marina_orkin, недавно по -тихоньку начала осуществляться )и то не всегда))

Отметок «Нравится»: 0
yagodkavasilina

Алёночка

Мама дочки-младенца

@lianamama ну у нас так же! Только у тебя раньше получилось наладить, молодец!

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@sindy_k, у тебя есть все шансы воплотить это)))

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@yagodkavasilina, я вообще какая-то очень требовательная мамаша🙈иногда даже через чур😆

Отметок «Нравится»: 0
yagodkavasilina

Алёночка

Мама дочки-младенца

@lianamama я только в моментах режима. Сама так привыкла помню, как убивалась из за сумбура полного первые пару месяцев, когла всё было как попало))

Отметок «Нравится»: 0
ksuhappymom

Ксения

В ожидании первенца

@lianamama, спасибо, что делишься достижениями!С рождения старались с дочей вырабатывать режим?

Отметок «Нравится»: 0
angel444

Анна

В ожидании первенца

Лиля, ну ты даёшь!💪🏻 супер мать прямо!!! Такие вы малипуси, а уже все так серьёзно! 🌺🌺🌺 умничка!!! @lianamama

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@yagodkavasilina, я с самого первого дня после роддома все записывала и пыталась что-то от ребёнка требовать)))Ну вот кое-как к трём месяцам к чему-то приходим))

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@sindy_k, с самого первого дня дома)Как начнёшь,так и пойдёт.Я вообще считаю,что залог успеха в режиме ребёнка ,это прежде всего организованность мамы.Очень сложно конечно в самом начале,но надо стараться думать о том,что это большой вклад в будущее)

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@angel444, стараемся,чтоб все по-взрослому))😘

Отметок «Нравится»: 0
marsavenok

Елена

Мама дочки-младенца

Круто очень все! И мы стремимся к режиму. Но пока одна я к нему стремлюсь. а газики с коликами мешают нам(( будем работать!) и ещё...а когда дела делаются?🙄 дома час спит получается? Мне честно часа не хватит на все.

Отметок «Нравится»: 0
renatik

Рената

Мама двоих (младенец)

Ты большая молодец! Я вот только месяц, как пытаюсь режим какой-то организовать. Но у меня сложности с тем, что есть старшая дочь, которую фиг организуешь)) Да и школа только закончилась, а сейчас в пришкольный лагерь ходит: в 8 утра надо отвезти, в 5 забрать, и мелкую приходится под этот режим подстраивать. Для меня сейчас цель 1 - уйти от ночного совместного сна. Всегда была ярой противницей этого дела, но что-то совсем обленилась я, со старшей такого себе не позволяла. Так что спасибо за пример! Есть к чему стремиться!

Отметок «Нравится»: 0
pharm_expert

💞Оля & Вера💞

Мама дочки-младенца

Очень интересно было бы послушать, какими развивающимися занятиями вы занимаетесь с дочкой? (Помимо школы 7 гномов) думаю для многих молодых мам актуально

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@marsavenok, ну дык я ж с 8.30 вечера свободна)А потом,мы в частном доме сейчас,поэтому с гуляньями попроще)И одна может полежать,пока я Че-нибудь в духовку на ужин засовываю)И мама моя с нами живёт .Занимается она)Когда она уезжает на несколько дней,есть дела,которые встают)

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@renatik, с двумя детьми это намного сложнее)я пока с трудом это представляю)поэтому тебе по-любому зачёт)

Отметок «Нравится»: 0
marsavenok

Елена

Мама дочки-младенца

Блииин....а я уж испугалась, что такая рукожопа капуша я😬😄 с мамой круто! К нас тоже жила первую неделю. Красота) а сейчас периодически сижу в завалах неглаженного белья. Стыдоба!😏 но уже пофиг иногда)

Отметок «Нравится»: 0
elena199

Елена

Мама дочки-младенца

Лиан, а какие развивающие игры? Она так мало спит у тебя по часу... Моя минимум по 2 спит

Отметок «Нравится»: 0
123455789097654

1

Я всегда знала что у тебя всё будет чётко и по делу! ☺Уважаю!!! 👍

Отметок «Нравится»: 0
marfa190

Мария

Мама дочки-младенца

А у меня не получается через 3 часа кормить,а ест через 2 и много набирает((

Отметок «Нравится»: 0
romashechkaya

Юлия Инстаграм Warm_life_by_youla

Мама двоих (младенец)

@yanenok, Ян а вы с каким промежутком времени кушаете ?

Отметок «Нравится»: 0
romashechkaya

Юлия Инстаграм Warm_life_by_youla

Мама двоих (младенец)

@lianamama, вот так да!молодец,а я целыми днями голыми грудями трясу😬😬😬😱😱😱

Отметок «Нравится»: 0
elenadiachenko

Елена

Мама сына-младенца

У нас так же режим выстроился, причём выстроил его сын) только ночью ещё кушаем) Всю ночь спать это конечно удобно и мамочка полна сил на день, но не переживаешь, что яичники "проснуться"? Мне врач настоятельно рекомендует ночью подсовывать грудь, даже если ребёнок не просыпается сам (хотя не приходится, сам как часы в2 и в6 хныкает кушать просит), и днём промежутки между кормлением чтобы не превышали больше 3х часов, ночью допускается промежуток длиннее, но не на всю ночь, кормление грудью в правильном режиме это профилактика беременности, яичники "спят"))

Отметок «Нравится»: 0
renatik

Рената

Мама двоих (младенец)

@elenadiachenko, нам гинеколог в роддоме говорила, что возможно не забеременеть при незащищенном па только если кормить каждые 2 часа, включая ночь. Так что если ей верить, такая возможность наступает практически сразу)

Отметок «Нравится»: 0
bo.xeniya

Ксения

Мама сына-младенца

уличный дневной сон в самое жаркое время будет. летний зной вас сжарит.

я вот гуляю только по графику( с 9 до 11 и с 18 до 20 ). и подъем утренний еще тоже в 7 примерно. но за ночь могу и до 10 раз вставать к сыну.

Отметок «Нравится»: 0
ksu814

ksu814

не в обиду.режим-это хорошо,но очень смущает такой большой интервал в кормлении ночью и кормление 5-7 минут(может и спит поэтому час всего),а ребенок в весе нормально набирает?

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@ksu814, набирает отлично.Все врачи хором сказали,что это нормально)бывают и такие детки.Спит она час,потому что я так решила)у нас за день два длинных сна и несколько коротких.С учётом,как она спит ночью,этого более чем достаточно

Отметок «Нравится»: 0
ksu814

ksu814

@lianamama значит просто очень спокойный ребенок по темпераменту:-) каждая мама знает как лучше для ее ребенка,но как психолог Вам говорю,что совместный сон и частый тактильный контакт с мамой для таких крошек-жизненно необходим,ребенок до трех месяцев не умеет манипулировать,ему нужна мама.это навязанный обществом стереотип что с рождения нужно спать отдельно от ребенка...ну вот,Остапа понесло:-)

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@bo.xeniya, в частном доме это очень легко корректируется)Что-то переносится на улицу,что-то в дом)😉И потом,с учётом нашей ночи,она не ляжет в длинный сон у меня в 9.,а вечером ,если он до 8-ми.,этож во сколько она в ночь уснёт???Не не))

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@ksu814, 😂🙈ну у каждого своё мнение на этот счёт))и куча споров))Я ещё во времена беременности говорила,что у нас никогда не будет СС)Я даже пост об этом писала,в котором все единодушно решили,что совместный сон,это следствие мамский лени)И я и брат мой выросли с рождения в своих кроватках и все у нас отлично😉

Отметок «Нравится»: 0
mama.n.

Настя

Мама сына-младенца

А с какого возраста вы начали вводить режим? И что делаете, если малыш просит кушать раньше положенного интервала?

Отметок «Нравится»: 0
ksu814

ksu814

@lianamama спорить не буду,но небольшая ремарка:большинство верит в приметы,но это не означает их истинность,нужно просто знать их этимологию

Отметок «Нравится»: 0
yanenok

Яна

Мама дочки-младенца

@romashechkaya, ты знаешь, я все таки стала давать воду, тк родничок чуть впал, да и ребёнок стал пить с удовольствием, и теперь промежуток может быть и 4,5 часа , а может и 1,5 -2, но это реже

Отметок «Нравится»: 0
bo.xeniya

Ксения

Мама сына-младенца

в 20-30 купаем и в 21-30 засыпает примерно. ну плюс/минус полчаса. и я так же против совместного сна. так же считаю, что для ленивых

Отметок «Нравится»: 0
yanenok

Яна

Мама дочки-младенца

@romashechkaya, у нас был плюс минус режим , но сейчас она сама его перестраивает, и я не мешаю, выходит на ранний подъем и ранний уход в ночной сон! После массажа днём может и 3-4 часа проспать, не будить же ее😱

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@vesnav, если просит-кормлю)Режим с рождения,постепенно стала пытаться установить)Только сейчас начало что-то вырисовываться)

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@bo.xeniya, 🙌

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@ksu814, Че спорить)это как ИВ и ГВ))лучше не начинать🙈

Отметок «Нравится»: 0
tanya.mart

Татьяна

Мама дочки-младенца

Круто!!! Я все жду не дождусь, когда мы на дачу заедем тоже, чтоб режим устаканить, потому что на свежем воздухе реально лучше все как то. У нас щас со сном какая то беда, просыпаемся в разное время утром и поэтому днём сумбур случился 😁

Отметок «Нравится»: 0
romashechkaya

Юлия Инстаграм Warm_life_by_youla

Мама двоих (младенец)

@yanenok, блин а мы пьём воду и тоже самое😟1,5 -2 сама

Отметок «Нравится»: 0
romashechkaya

Юлия Инстаграм Warm_life_by_youla

Мама двоих (младенец)

@yanenok, да нет конечно!у них все равно график хорошо выстраивается ,когда днём уже 2 сна!придет к нам врач узнаю у неё ,что нам с едой делать

Отметок «Нравится»: 0
ksks1

ксения

Молодцы вы какие! Это реально круто! А мы еще в хаосе живем( кроме 2 дневных снов, подъема и засыпания в ночь- они по расписанию). Но в целом очень трудно выстроить режим- вот три дня на прошлой недели он просто спал практически круглые сутки, при попытках его растормошить чисто по-мужиковски возмущался)))я оставила его в покое. Когда муж в командировке у нас вообще полная анархия... Дочь в сад не ходит, мотаемся целыми днями по городу, жрем вкусности🙊🙊🙊и кайфуем. Главное в день перед приездом порядок навести)))

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@ksenos, самое главное,чтобы всем комфортно было)

Отметок «Нравится»: 0
mama-zlaty

Ирина

Мама дочки-младенца

ой круто конечно! мы как не стараемся никакого режима нет((( ребенка сильно беспокоит животик((( бедная моя девочка днем спит урывками, просыпается кричит, тужиться,ночью тоже плохо спит последнее время!!! постоянно к ней встают, да еще и укачивать приходится, чтобы хоть как то успокоилась!!! вообщем режим нам только сниться!! надеемся что к 3 месяцам станет легче!!!

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@iriska431, средство от колик iherb могу продать)заказывала себе.нам не пригодилось.Говорят,волшебное

Отметок «Нравится»: 0
mama-zlaty

Ирина

Мама дочки-младенца

@lianamama это какое gripe water , mommy's bliss??

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@iriska431, ага)

Отметок «Нравится»: 0
mama-zlaty

Ирина

Мама дочки-младенца

@lianamama, да отзывы хорошие, а где можно забрать? когда?

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@iriska431, либо пря сейчас в течении часа на апельсине.,либо в Царевщине,либо 23 июня на апельсине))))🙈

Отметок «Нравится»: 0
mama-zlaty

Ирина

Мама дочки-младенца

@lianamama 😱😬сейчас точно не смогу! а 23 в какое время примерно будите на апельсине!?

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@iriska431, пока не могу точно сказать,но мы в районе этих чисел побудем на апельсине ,поэтому,если потерпишь,договоримся точно),Если будет невмоготу ,то в Царевщине в любое время можно забрать

Отметок «Нравится»: 0
ulia163

Юлия

Мама сына-младенца

@lianamama, я только увидела твой пост и то когда зашла к тебе. Почему я не вижу что ты пишешь?! Про режим ты герой! Молодец прям! У меня нихрена не получается уложить спать ребёнка. Ума не приложу что делать. Спит только на улице и то когда там холодно.

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

Днём не получается?@ulia163

Отметок «Нравится»: 0
ulia163

Юлия

Мама сына-младенца

@lianamama, и днём и ночью. Вечный ор. Как будто спать не хочет. Сегодня как 8:30 встали потом на 30 минут уснули и на этом все

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@ulia163, что делаете,когда бодрствуете?

Отметок «Нравится»: 0
ulia163

Юлия

Мама сына-младенца

@lianamama, играем, зарядку, массаж,переворачиваться туда сюда и иногда капризничает

Отметок «Нравится»: 0
elvaira

Эльвира

Мама сына-младенца

@lianamama, какие вы умнички👍🏻 молодец!!! Это и правда больший труд! Я до сих пор работаю над этим.... Плохо получается... Но твои советы должны мне помочь! 🙏🏻Кстати, а какие занятия кроме 7-и гномов используешь? ))

Отметок «Нравится»: 0
elvaira

Эльвира

Мама сына-младенца

@lianamama, спасибо за статью!😘

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@elvaira, если честно,то именно по занятиям у меня мама специалист(педагог)Ну в целом в три месяца особо не разбежишься)))Все элементарно.Картинки и их описания разными тембрами и интонациями.Работа с формами(шар,треугольник,квадрат и т.д)Очень большое внимание уделяем мелкой моторике ручек(я как-то фото в ленту кидала с описаниями в комментах)Ну и я ответственна за музыкальное развитие и речь.Повторяем разные звуки(не первый взгляд даже нелепые🙈)Слушаем песни,поем)И много ещё всего)Как-нибудь черкну пост,может кому пригодится)

Отметок «Нравится»: 0
elvaira

Эльвира

Мама сына-младенца

@lianamama, супер! Спасибо!!! 👍🏻

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@elvaira, 😘

Отметок «Нравится»: 0
mariy888

Мари

Мама сына-младенца

@lianamama, Совсем все пропустила,а вы тут вон как занимаетесь! Умничка,Лиан! 👍🏻 Я песни,сказки пою,читаю,стишки,картинки показываю и рассказываю кто там) со звуками,ну коврики это понятно,погремухи в ручки вкладываю,валики в ручки.. А что за 7 гномов? А работа с формами ты показываешь картинки или в ручки вкладываешь?)

Отметок «Нравится»: 0
lianamama

Лиана

Мама дочки-младенца

@mariy888, в ручки вкладываю,показываю.А 7 гномов это серия книг,почитай в нете

Отметок «Нравится»: 0