День 34. Завтрак: Рисовая каша 20 ч.л. (~120гр) + сливочное масло 1 ч.л. и Гречневая каша (~50гр)
Обед: Цветная капуста до насыщения (~170гр) + растительное масло 1 ч.л.
#прикорм_Софии #меню_ребенка_по_ВОЗ #рацион_ребенка
#прикорм_Софии #меню_ребенка_по_ВОЗ #рацион_ребенка ***** ВВОД ПШЕННОЙ КАШИ (на завтрак) ***** * День 57 * Завтрак: Пшенная каша 0,5 ч.л. и Гречневая каша (~165гр) + сливочное масло 1 ч.л. Ланч: Яблоко 60гр Обед: Тыква (~170гр) + растительное масло 1 ч.л. * День 58 * Завтрак: Пшенная 1 ч.л. и Рисовая каша (~160гр) + сливочное масло 1 ч.л. Ланч: Яблоко 60гр Обед: Цветная капуста (~170гр) + растительное масло 1 ч.л. * День 59 * Завтрак: Пшенная каша 3 ч.л. (~20гр) и Кукурузная каша (~150гр) + сливочное масло 1 ч.л. Ланч: Яблоко 60гр Обед: Кабачок (~170гр) + растительное масло 1 ч.л. * День 60 * Завтрак: Пшенная каша 7 ч.л. (~40гр) и Гречневая каша (~130гр) + сливочное масло 1 ч.л. Ланч: Яблоко 60гр Обед: Брокколи (~170гр) + растительное масло 1 ч.л. * День 61 * Завтрак: Пшенная каша 12 ч.л. (~70гр) и Рисовая каша (~100гр) + сливочное масло 1 ч.л. Ланч: Яблоко 60гр Обед: Тыква (~170гр) + растительное масло 1 ч.л. * День 62 * Завтрак: Пшенная каша 20 ч.л. (~120гр) + сливочное масло 1 ч.л. и Кукурузная каша (~50гр) Ланч: Яблоко 60гр Обед: Цветная капуста (~170гр) + растительное масло 1 ч.л. * День 63 * Завтрак: Пшенная каша 27 ч.л. (~170гр) + сливочное масло 1 ч.л. и Яблоко 60гр Обед: Кабачок (~170гр) + растительное масло 1 ч.л.
Просто возьмите и приготовьте эту бомбу🤤 Делаю иногда в виде торта, иногда вот в виде кексов. Если торт то 40-50 минут, если кексы 20 при 180 Уф, о них не нужно говорить их нужно быстренько приготовить и наслаждаться! Мука — 235 гр. Сода — 1 ч.л. Соль — 1 ч.л. Какао-порошок — 50 гр. Сахар — 250 гр. Яйца — 2 шт. Сливочное масло — 60 гр. Подсолнечное масло — 60 гр. Молоко — 260 мл. Уксус — 1 ст.л. Всё смешать и по формам #выпечкахисамовой
День 10. Завтрак: Цветная капуста 3 ч.л. и кабачок 25 ч.л. + растительное масло 1 ч.л. #прикорм_Софии #меню_ребенка_по_ВОЗ
Блины на кефире🤩 это просто бомба😋 они такие мягкие,нежные,тонкие. В 23:00 кто ещё готовит блины?🙈🤔 Ловите рецепт. Ингредиенты: Яйцо куриное - 2 шт. Сахар - 2 ст.л. Соль - 1/2 ч.л. Мука - 1 стакан Кефир - 1 стакан Вода (кипяток) - 1 стакан Сода - 1/4 ч.л. Масло растительное - 2 ст.л. + немного для смазывания сковороды.
