Я одна вечно голодная на ГВ?

вы не одиноки 😁

а макароны, картофель? Тушенные кабачки с мясом, а можно и запечь из с сыром. Почему молочку не вводите? Мы ели творожную запеканку, бутеры с сыром. Из сладкого - зефир, пастила, мармелад, сушки, баранки, яблочный джем. Можно делать бутеры из домашней пастромы, буженины, мясного ореха.

Я :)

@franli, молочку вообще ни в каком виде пока нельзя. Кабачки - не зашли, не у меня ни у нее😅, макароны Ем, да)

У меня нереальный голод как только покормлю)))это нормально,вы же отдаете ребенку очень много)

@dragonball а рис вводить тоже боитесь? можно было бы плов есть. Делать гуляши разные, просто без томатной пасты. Сама составляю меню при ГВ уже и что на выписку приготовить. Котлетки из индейки, лук с фаршем и на сковородку - вкусно, хоть и просто. Супчик вермешелевый, а курицу отдельно. Овощные супчики - капуста, картошка, морковь, горошек замороженный. Мясо тоже отдельно отварить и добавить. Несмотря на капусту и горошек, в варенном виде да в небольших количествах, они не дадут реакцию. Салатики из картошки отварной, редиски, зеленого или желтого болгарского перца, так же салат листовой или просто зелень и с маслом оливковым или растительным. Можно попробовать помидоры, тока желтые. Шикарные салаты мутить можно.

И я вечно хочу есть!!!!!!!

Тоже самое))) не наедаюсь полезной едой)) сегодня у меня кабачки запечённые с фаршем говяжьим под сыром)))

Еда это самое доступное удовольствие, развлечение. Вот мозг и развлекается.... И мой в том числе! Постоянно ловлю себя на мысли: что бы сожрать?)))

я прожорливая✌

Я тоже до сих пор так много ем) муж говорит, что продукты жалко, транзитом в туалет уходят, хоть бы где-нибудь отложилось чего😂😂😂 только я ни все месяцев с трёх и винца выпить могу)

@voronova.m я уже прошла через одно ГВ, поэтому знаю, что такое диета:) не смотря, что первого ребенка в садик сдавать не буду, и надо будет следить за двумя, все равно планирую есть разнообразно. Тем более старшую кормить надо домашней едой и мужа тоже. Я вводила намного раньше все это, в 2 почти все ела, ну не ела цитрус, шоколад, молоко в чистов виде вредности, что совсем аллерген. При том, что сама пищевой аллергик, и аллергия на сладкое, и то, позволяла зефиринку в день. У дочки аллергия проявилась, но только в 8 месяцев и на молочку, когда ест в чистом виде сама, творог, йогурт, молоко. Но может есть творожную запеканку, сырники, блины на кефире. Хотя, если я выпивала молоко и ее кормида, то аллергии не было. Поэтому планирую, во-первых опять заранее заготовки сделать, накрутить фарша, закрыть банки с зажаркой для супа, нарезать мясо охлажденное для гуляша, плова и прочих блюд и заморозить, чтоб это все не отнимало времени потом, а во-вторых, смотреть по ребенку.

я постоянно хочу есть и мне тоже запретили молочку,это ужас какой-то, жую хлеб целый день😢

Обожаю пожрать на ГВ 💪 Но мне ничего нельзя. Грызу салат ((

@franli, ты такая молодей! Может тебе тут рубрику с рецептиками открыть? Я бы поучилась у тебя! Хотя сама во время Б успела накрутить разных котлет,и немного чего-то ещё. Но твоя фантазия веселее!!!!

@annyme я б открыла рубрику, если бы набрала б хотя б 10 рецептов при ГВ, а пока тока прикидываю, составляю:)) уже решила заморозить ежики с рисом и кусочком сыра внутри, а на выписку из закуски овощи будут, буженина домашняя, я уже пробую разные рецепты в ветчиннице, хотя можно и в духовке, рулет из лаваша с творогом и укропом, для гостей правда с семгой..:) Кстати, часто делала с альметто сливочным, только вчера читала состав в магазине, вообще, безобидный, но творог наверно лучше для начала. Винегрет планирую есть, если не всю салатницу уминать, а на ужин с гарниром, то выйдет, что за раз съешь, дай Бог пол-огурчика соленного, свеколки немного, моркови и картофеля с горошком, а уж если горошек замороженный будет, а не вредный консервированный, и все это отварить с овощами, то реакция вряд ли будет у ребенка. С 1 б помню на НГ Цезарь делали, нам 2 недельки было, домашний майонез из перепелиных яиц, в салатике индейка отварная, сухарики домашние из духовки (минимум жарки), салат, сыр, помидоры черри. Тарелочку навернула, в итоге вышло, что помидора в рот попало 1-1,5 шт, я одну черри на 4 части делила. Вроде немного совсем, но вкусно. И из горячего даже кролика тушили на праздник, в итоге тоже, разного мяса поела гиппоаллергенного, но всего по чуть-чуть, мало ли что. Можно и икры кабочковой поесть, и кетчуп домашний. После термообработки это все не так опасно для крохи, да и много не съешь, зато когда ешь плов или гречку уже не так грустно, когда это с кетчупом или икрой, и вроде ты на диете, но и разнообразие есть. А вы что заготавливали? Сегодня ждем морозильник, я уже вся в предвкушении:))

@franli, с отдельным морозильником - это круть!!! Надо же сколько всего можно! А я мужу салаты делаю,а сама облизываюсь)) А триста перепелиное яйцо сырое для майонеза - это не страшно? Сальмонелла там всякая....

@annyme честно говоря страшно, поэтому рискнули разок. Хотя промывали их с содой, вроде как помогает, но наверняка только высокая температура убивает сальмонеллу. Зато можно попробовать смешать сметану с небольшим количеством горчицы и добавить лимонного сока по желанию. Вкус более похож на майонез, ну или на соус для салата:) я просто некоторые блюда не могу есть только со сметаной, тот же Цезарь, ну не то это:))

@annyme много что можно, можно и блинчике делать не на молоке, а на кефире, считается кисломолочка не так аллергенна, а можно вообще на минералке, а бабушка наша делала нам на бульоне даже, и намчет яиц, можно добавлять не яйцо, а только желток, ведь чаще аллергия именно на белок, поэтому и в прикорм вводят сначала желток. Вот с желтком можно и рулеты делать домашние, и блины, запеканку творожную, сырники..ммм...с яблочным джемом или вареньем, можно грушевое пробовать, абрикосовое. В общем, не красное, ну и не совсем экзотику, типа манго, ананас и пр. Хотя я думаю, вы все это сами знаете. А в духовке запеканки и картофельные, и макароны с фаршем тоже в духовке послойно, и кабачки с птицей запекаю, разные делала. И заливать можно сметана+желток+вода+сыр тертый... Или чем-то одним, хотя я за ассорти, в плане разнообразия и при этом ведь чаще аллергия из-за переизбытка одного продукта. Поэтому мне проще не все сметаной залить или только сыром высыпать или желтком, а всего этого надо много тогда. А сделать соус из пары ложек сметаны, 50 гр сыра, 2 желтка и воды.

@franli, круто!!! Как это всё запомнить и ввести всё это в свой рацион?! У нас точно на молочку и яйца нет аллергии ттт. А блины и сырники - это ж вроде жареное... Я тут нашла потрясный рецепт запеканки творожной - она стала моим фаворитом. 3 яйца, 500гр творога, пол банки сгущенки манка. Манка - это моя идея правда. Духовка не работает,поэтому экспериментирую в мульте

@annyme ооо, я этот рецепт давно использую!!:)) хотя дочке сладкого много нельзя и, по-моему, на сгущенку аллергияу нее, поэтому теперь с манкой делаем и сахар просто кладем, без сгущенки. В блинах я минимум масла использую, сначала только налью, они, кстати, не жирные, а вот бабушки оладушки делают - масло прям выдавливается из оладушек:(( сырники да, маслянные, я правда с ними не вожусь, что-то не мое это😳😳поэтому в этом плане больше за запеканку, смешал и забыл:)) но в мульте у меня верх белыйу выпечки, я сверху ставлю крышку от универсального аэрогриля. Может в хлебопечке стоит, не пробовала. А духовка у меня ужасная, от застройщика самая дешевая плита, неравномерно печет и не отойти от нее...:(

@franli, ну у меня только мультя,кашеварка и пароварка. Из всего этого пользуюсь мультей,потому что для другого нет места😂😂 А на белый верх не обращаю внимания... А можешь прислать свой рецепт блинчиков?

@annyme ого! а эти два вторых агрегата не заменяет мультиварка? у меня мультя-скороварка, просто мультя, хлебопечка, стационарный аэрогриль и универсальный аэрогриль (тупо крышка), все на столах стоит, плиту почти не использую😁а белый верх меня сырой, прям жидкий, наверно потому что двойную порцию делаю, на 4 пачки творога. Рецепт пришлю в личку:) а то бедному автору поста наверно одни уведомления от нас приходят.

@franli, автор,прости нас! 🙏😊

@annyme, @franli да чего) сижу на ус мотаю )) и удивляюсь, как вы успеваете готовить).

@dragonball @annyme мне-то сейчас проще, моей доче 2,5 года:)) а во время 1 б тоже заморозки делала, в первые месяцы спасали сильно, но теперь я еще более основательно подойду:) расширю свой рацион. Кстати, привезли морозилку, я в восторге:)) надеюсь, что на готовку после родов время будет, в конце концов муж поможет.

@franli, я бы не успевала готовить,если бы не муж. Вчера он был занят и я варила суп часов 8, весь день. А вообще у меня готовка занимает очень мало времени. Это только так кажется,что долго. Дольше придумывать,если честно. И по крупицам собирать быстрые и простые рецептики... И ещё сложнее их удержать в голове

@annyme вот точно!! что есть реально простые рецепты, а на ум плов да макароны приходят, да суп куриный. Поэтому и пишу себе в заметки мейчас, в инете ищу варианты разные. Потом точно не до того будет. Колики, зубы и просто плачь...