как нужно готовиться правильно к беременности?Подскажите!

Сдать все анализы ,обоих !на все инфекции

В обще лучше пойдите к своему гиникологу и начните программу по подготовке к беременности. Она все расскажет.

сдать торчи, сделать Узи, мазки а воспаление...принимать фолиевую (можно и вам и мужу), мужу желательно не употреблять алкоголь месяца три( обновление сперматозоидов)...кушать витаминки, не нервничать и не зацикливаться!😃

я никак не готовилась, вели обычный образ жизни))

у меня знакомая уже года 4 готовится. с нее выкачали все бабки. даже на рак проверили. ей уже 36, а ее еще проверяют. подумайте- есть ли смысл к подготовкам??

даже заставили принимать ванну с медным купорозом. девочки! им басейны чистят!!!!!

Займатись з чоловіком коханням частіше і не заморачуватись)))

Я регулярно делала узи , раз в пол года поверяла яичники, а так обычный образ жизни , ребёнок подучился с первого раза, мы и не ожидали .

Ещё завела календарь месячных в мобилке и там показывало когда овуляция, и у нас совпало , календарь мне супер помог

в первую очередь сходить и проверить здоровье, по женски и мужу тоже, сдать стандартные анализы и мазки. За месяца три до зачатья принимайте фолиевую кислоту, до зачатья и во время беременности и вы и муж, и витамин Е, вы 200 мг, мужу можно дозировку больше 400 мг, по 1 таб в день месяц.

ну и конечно не помешает отказаться от вредных привычек, если такие есть (алкоголь и сигареты) хотябы за 3 месяца до зачатья, лучше за пол года. и ещё совет, зубы привести в порядок - это оч важно