Ещё вопрос! Педиатр исключил из моего рациона всю молочку, сдобы и печеньки, фрукты красящие, овощи…

А почему исключили все? Аллергия?

Лично я первый месяц питалась индейкой варёной, суп лапша на бульоне из индейки, гречка, печенье сама пекла(в интернете можно найти рецепт постного печенья) делала овощное рагу(картошка, лук, морковь, кабачок) паровые тефтели, котлеты(свинина не жирная), рыба жареная белая(хек, минтай)рис, макароны

Без пирожники можно и обойтись 😊 с удовольствием сидела на диете для кормящей мамы

@marisa521, у нас все ещё остаётся открыта проблема с коликами. Потом как то высыпать нас начала. Вот доктор и предположила что молочку надо убрать!

а по какой причине исключили??

@jlia1984, даааа, если бы пироженки, а то на сухарях и сушках сижу!((

@marisa521, вот кстати рыбутоже мне убрали- аллерген!((

Когда мне тоже по началу сказали садится на диету. И вопрос стоял не какую пищу нельзя. А какую можно. Мне казалось это гречка и индейка. Благо все обошлось и это не аллергия была. У меня аж депрессия началась. Без шоколада умираю просто. В интернете много чего написано. Посмотрите и крепитесь 💪🏻💪🏻💪🏻

@alenavrn, на молочку может действительно быть аллергия!

На пару недель исключите только всю молочку( и масло сливочное и кефир и т д) и понаблюдайте

Греча, макароны, овощной суп гречневый, отварные свинина, говядина, индейка. Хлебцы с маслом и сыром, из овощей на пару брокколи и цветная капуста, фасоль стручковая. На десерт сушки и пюре агуша из гипопллергенных яблок. Сегодня планирую вводить кабачок. Ну вот вообщем то и весь рацион. Из молочки только в чай молоко.

@alenavrn, сочувствую если так 😑

@alenavrn, про рыбу тоже слышала....а вы её часто кушаете?

@datana, вот и у меня сейчас депресняк! Кажется у меня от такого питания и качество молока👎. Пойду 20 к ней, буду выяснять, сколько мне так осталось(((

@mari_z, , у нас все ещё остаётся открыта проблема с коликами. Потом как то высыпать нас начало. Вот доктор и предположила что молочку надо убрать!

@marisa521, не часто, но в рационе была.

@antonina8, ох, не густо. Хорошо, что масло с сырком есть!))

@alenavrn так не слушай своего чудо доктора, сдай кал на углеводы, и микропейзаж, если все хорошо, то вооружить временно... высыпать прям ппц, и от чего прошли высыпания?

@alenavrn, колики у всех практически есть, и это надо переждать, т.к жкт у ребёнка ещё не настроен.

@alenavrn, забыла про рыбу Навага, отвариваю 3 минуты буквально, самая не аллергена, и дешёвая. Мне врач советовал. По чуть чуть добавляю новое, очень боюсь, нас один раз высыпало, мне так жаль её было, я идиотка решила попробовать печень индейки!!! Не пробуйте!!! 🙈 а высыпает только на лице? Мы мазали фенистилом, бепантеном, а ещё очень помог крем, советовал тоже врач, на растительных травках. За 2 дня все отлично.

@antonina8, высыпало нам на лице и чуток на животике. Когда села на диету все прошло. Ещё фенистил в каплях пили. Вот незнаю с чего именно все прошло. Ещё хорошая штука для купания эмолиум, дорогая зараза, но того стоит! После купания все исчезло! Где можно такую рыбку купить?

@mari_z, незнаю Маш от чего, 1села на эту диету, 2 давала фенистил. Потом купали в эмолиуме. Теперь мне и не понятно от чего все прошло((

@alenavrn, а везде мама на рынке на птичьем брала, а так во всех супермаркетах, дешёвая.

@alenavrn просто точно аллергия?? У нас такое было возрастное

@mari_z, ну нам 2 педиатра сказали, что аллергия

Я все кушаю ! До месяца еще волновалась,сейчас -ем вообще все

не мучайте себя и ребёнка!они вам предложат то,потом это...я так 3 мес на диете,а сыпь не уходила!кажется им!ПУСТЬ ПЕРЕКРЕСТЯТСЯ! сходите один раз к аллергологу платному и будет вам счастье!это может кишечник давать!норм врач назначит сдать кровь и кал,а не эксперементы проводить!сдаст малыш кровь раз и узнаете,молочка аллерген или нет! я от трехмесячной голодовки злая,как тварь!волосы пучками лезут,суставы хрустят, и у малышки тоже! мой вам совет,сходите сразу к аллергологу!если вы не хотите деперессии,скандалов с мужем и истощенного малыша!

мы ели кролика,лук,картоху,греча,рис,овсянка,раст масла,яблоки без кожуры,постн печенье,серый хлеб,макароны! пили фенистил,мазали бепантеном и использовали жммолиум,уходила сыпь,но на время! не тратьте время,деньги и нервы,идите к аллергологу сразу!если уж назначит диету,то не на авось

Гречку и котлеты на пару! И худеешь и ребёнок с гладкими щёчками👍🏼