Добрый день. Вот как Рамазан начался утром молока ст 🍼, чай с сахаром☕ и 1 варёное яйцо . В обед…

Добрый день ☺️ ой не знаю я например ем каждый час не могу не есть

Хотя у вас здоровый график питание ☺️

@donik2009, приветик, я где-то до 32 неделя все что захотела ела не отказывала себе. А ща когда сказали что плод крупненкий уже третьей день вот так и ем 😊😊😊 так что вы еще на малом сроке вам все разрешено, но кроме газированных напиток, колбаса сосиски и т.п, канцелярии тоже мне мой врач запретил 😄😉

Думаю что на большом сроке всё-таки придерживаться от тяжолой пищи. А фрукты можно, витаминки не помешают, вот только с олиргенными осторожней. Будьте здоровы.🙌🙌🙌

Да правильно вы сейчас питаетесь лучше придерживаться

@donik2009, 😉😉😉😉

@zuhalhon, спасибо.

Саехат когда я последний раз УЗИ делала , 38 неделя была и мой карапуз в то время весил 3 кг 145 г .. Через 2 недели родила . За эти две недели я прочностью держала диету ((( вообще не наедалась 😣 так как они последние недели очень быстро растут .. Вес набирают со скоростью .. 😮😯 все равно родила 3,665 .. Я советую Вам мучное вообще не ест ..! Раз он у вас такой большой .

@zamiks, привет, спасибо вот стараюсь. Вои вчера только меваги и все, такая голрдная хожу

@say95, факат меваги не да , хамири нахрен! А так шурбо , овощи , салат можно .