на городском полно... в понедельник пусто было, а вчера битком

Нам на лекции сказали :10 минут на солнце, 10 в тени

@arina666, можно загорать, не долго, накрывать голову и живот .. Водичку пить кстати толе нужно. Не перегреться главное.

@annafilini, просто главное по самочувствию определять,не фанатеть, если раньше кто то и по несколько часов пролеживал на солнце, то сейчас конечно аккуратно с этим..

@annafilini, не долго можно,а так конечно накрывать и голову и живот. Так если тебе жарко, то в животе вообще баня,жарище,что не очень конечно же хорошо. Да и желательно в теньке сидеть .

я что-то не в теме) Думала что беременным нельзя загорать. Или я ошибаюсь?

Загар как и баня не рекомендуется- живот однозначно надо закрывать

@kir_mila, совершенно сейчас об этом не подумала...уже ж не полежать на животе к верху попой!!!😑

Мне сейчас на солнце 10 минут хватило и я спряталась в домик🙈 малыш прям забеспокоился😏

@irisha232, а еще так неудобно, на животе нельзя лежать-загорать....а стоя устаешь стоять, чтобы ноги сзади загорели и попа😀😀😀😀

@kir_mila, 😀смотрите аккуратно)))☝️☀️👙

@irisha232, я всегда голову прикрываю и водой поливаюсь) но в этот раз не спасло 😊теперь будем в 8-9 утра ходить и после 16,видимо😀

@laku-1987, ну до них доехать нужно ещё, а я про самое ближнее и доступное. На острова я б толе не отказалась съездить, но нет возможности пока этого делать..ну вот хорошо ,что одна я там точно не буду )))))

@kir_mila, спасибо! На голову что нибудь использовали? Я на даче недавно толе посидела на солнце и голова раскалывалась потом, я сочла это за что угодно только не из за солнца...хотя раньше я на пляже жила можно сказать, очень люблю загорать. Говорят ещё после 4 нужно ходить , или после обеда...вроде как...

@irisha232 мы наоборот на островах от народа и грязи подальше ☺. Каждому свое ))) Одна вы там точно не будите .

@laku-1987, мне надо что б я пришла и не одна среди поля стояла...конкретно про пляж спрашиваю, как там по народу. Видела в Заельцовском парке прям на траве загорают,но мне нужен пляж ☝️

мы в воскресенье загорали... но мне 2 часа хватило, с 10 до 12, чтобы перегреться,потом весь день лежала дома с больной головой...хотя раньше могла целый день на солнце пробыть и нормально... вот и думаю, как теперь лучше загорать, чтобы без вреда для себя и малышика😊

Загорать можно где угодно уже - жара такая ))) или вам нужно что бы много народу было ? Люди там есть и уже даже купаются .