Девочки! Есть тут мамы, кто занимается пилоном?) Никогда не занималась, хочу после родов начать.…

я не мама, но пилоном со своей двойкой занималась до Б) не замечала никаких неудобств)))

а вообще после родов естественно сразу на тренировки) обалденный тренаж!!!!

@lorana_yoga, пока не мама, но в pole dance до беременности была 3,5 года. Грудь мешаться не будет, но вот если были со спиной проблемы (а насколько я читала ваши посты - у вас они были), я бы советовала очень осторожно подходить к этому виду спорта. Нагрузка нерациональная, даже с учётом постоянной дополнительной равномерной подкачки мышц спины. Почти у всех пилонистов проблемы с ней, начиная от обычного гипертонуса мышц у новичков, заканчивая смещением дисков у профи. Я ушла прошлой весной, после соревнований в Италии, с повреждённым плечевым суставом и проблемами в пояснично-крестцовой зоне позвоночника, но не из-за травм, а скорее по причине ценностей☺️

@xeniaj занимается знаю)

не мешает😂 там вообще ничего не мешает) у меня подруга 90 кг с соответствующими размерами занималась и ок)

у меня подруга не худенькая с большой грудью уже несколько лет занимается, единственное говорит надо хороший поддерживающий топ, чтобы грудь была хорошо зафиксирована и все ок

Пока не мама но занималась, грудь не мешает, у меня правда 2ка была, но все же дискомфорта небыло... У нас полная девочка занималась- все ок, ни кто не жаловался...

@xenkok там есть особенности с грудью, если молока много) в моей йоге меня это весьма сильно ограничивало в первые недели. Потому и спросила)

@veratoophoto ну там вроде на грудь ложиться не надо?)

@pallena спасибо за совет)

@lorana_yoga, на пилоне она вообще не задействована)))

@lorana_yoga ааа. ну это да) когда попробуешь после родов, буду ждать отзыв)

@xenkok обязательно))

@veratoophoto спасибо)