лично мне не помогало, два года пытались все напрасно...

потом решили месяц воздержаться и вуаля!!! все получилось!!! со дня на день ждем кроху!)

Я почти на голове стояла, сына родила 😂

уж не знаю помогло или нет, но подушку под попу пожкладывалв и так лежала😁

я стояла, точнее первые минут 5 в березке, а потом просто подушку муж клал под попу мне😀

я подушку высокую под попу подкладывала))

Тоже стояла, 1 раз за 1,5 года, в тот раз и забеременела))) не уверена, что помогает, но до кучи чего не сделать. Да и веселее)

@nastle, ага😂😂😂😂 вспоминаю, смешно становится)

@nikiwife, спасибо! Буду упражняться 😝

@tati444, и мой так делал😂😂😂говорил - это чтоб закрепилось☝🏼️

@tati444, вот мой тоже порывается меня трясти, а я все боюсь, что он что-нибудь не то сотрясет там и хуже будет 😂😂😂

Я ничего не делала, вообще сразу в туалет побежала:))

@gracelynx Я не стояла, а просто не вставала минут 15 после, что б ...эээ.. не вытело лишнего и у головастиков больше шансов было))) (ну мне так спокойнее было)

А ещё муж меня брал за ноги и тряс😂😂😂

@gracelynx, просто попу поднимала вверх с ногами, на стену облакачиваясь.

@tati444, @annytochka @nikiwife А вы стояли прям в березке, на плечах или просто ноги с попой приподымали? И долго стоять нужно? 😬

есть. у меня наследственное. матка к заде очень сильно. и стояла березкой. как бы это смешно не выгледело.

Я стояла тоже)

Не повредит!)