Девочки, мы на ГВ, как считаете, если я исключено ужин свой, ну или просто перейду на салатик…

Нет, от еды не зависит кол во молока

для молока нужна жидкость.кол во еды не влияет .ешь полезное и по чуть-чуть,чтобы ребенку полезные в ва с молоком попадали

я еще будучи беременной отказалась от ужина. вот ребёнку уже полгода и молока хватает. главное за день набирать необходимое количество калорий, тогда и не чувствуется отсутствия ужина

Спасибо большое девочки, будем худеть ;) @olechka016 @evgenyaborodulya

Для молока вода важна, да, но от еды его больше становится и качество молока лучше, сытнее!!! Поверьте и не сомневайтесь в этом!!!! Второго кормлю малыша сейчас и все одно и то же!! Так же ешьте, и хорошо ешьте, а то малыш будет голоден и плохо набирать будет! А похудеть, если в этом дело, успеете!!!!)))

Я в этом месяце похудела на 2 кг, уже от добеременного веса, ребёнок мой в этом же месяце набрал 300 грамм, хотя до этого по 1кг в месяц набирала. Может так совпало, конечно, но я пока забила на похудения. Молока у меня достаточно, а вес не набирает(

@stellafi, @stellafi спасибо за ответы

@pam-pum не, это не связано никак) просто сейчас у вас ребенок начал двигаться и поэтому он уже не будет набирать также как и в первые месяца) я после родов похудела на 10кг и посмотрите на прибавки сына в весе у меня в профиле. Он до сих пор по полкило набирает, хотя вполне достаточно прибавки в 300гр

@tanya_24, мы тоже кстати по 500 начали в месяц набирать

@darena2903 ну и этого вполне достаточно)+