Нам сегодня ровно 2 месяца🎉Вес 6600,рост 58 см💪кушаем по требованию, ночью просыпаемся 2-3 раза на перекус🍼посетили невропатолога и педиатора,нам дали мед отвод от АКДС,так как у нас остаточная гипоксия (сказалась моя анемия на последнем триместре)назначили лечение.А теперь вопрос :мамочки, кто на ГВ рассказываите что кушаете,примерное меню ваше🍴и можно ли спустя 2 мес после родов крутить хула хуп и пресс качать?кто знает?
Комментарии
@yulyasik, да, понимаю вас. мы еще 2 раза выходим на прогулку. к вечеру я уже никакая. меня спасает шезлонг покормлю рядом на кухне лежит и я быстро делаю дела.
@lasto4ka08 спасибо))) у меня тоже старший,на завтрак кашу ему готовлю пока малой спит и с ним завтракаю, потом обед готовлю,кормлю старшего,к сама не успеваю иногда так как просыпается и висит на груди и так целый день как белка в колесе
у ти сладкий баурсак ттт на вас) и у нас метотвод жетлушность не проходило. нам 1.5 мес. кушаю всего понемного. попробовала клубнику,черешню,шоколадку норм реакции нет. лучше по чуть чуть кушать все. я со старшей ппц диету держала измучилась сама и все равно у ребенка диатез был😈
завтрак:каша,тосты с маслом и сыром.вода(чаи напитки компоты вообще не могу пить)
2завтрак:омлет/блинчик/сырники/творож пирог+курага/чернослив/кешью+джент
обед:ем все кроме помидоров,огурцов,бобовых. супчики разные.
полдник:творог+джент+сушки
ужин:то что ела на обед.
перед сном обязательно кашу из тары😁
люблю покушать😂 и у меня старшая есть ее надо кормить по режиму, а так столько кажется не ела бы.
еще перекусы яблоко банан
пробуйте в первой половине дня что хотите и следите за реакцией.
Богатырь)) Здоровья ему по больше! А на счет хула-хуп и пресса это все индивидуально. Вы должны смотреть на свой организм. Если чувствуете себя замечательно почему бы и нет. Но перед тем как начать занятия спросите у своего врача
@tomsik_baby спасибо 😉я тоже из за нехватки времени ем на бегу и все подряд😔хочу исключить всякие бутеры ,печеньки и другой хлам😓просто не всегда во время обед могу приготовить, а кушать хочется😩
Извиняюсь за грамматику отвечаю быстренько 😉
здравствуйте моему сыну через 10 дней три месяца😃 как же летит время!!! какие вы сладкие!!!! я к 2 месяцам ела уже все, кроме газированного. А так же продукты на которые были высыпания ( клубника, помидоры) . Если у вас не КС пресс качать уже можно по тихоньку конечно без фанатизма😃 И у нас на АКДС мед отвод из за желтушки ( была до 1,5 месяца) Кушаю так: на завтрак каши различные и чай с молоком, обед супчик или что то из второго ( курицу в духовке, плов,беспармак итд) ,а вот с ужином сложней когда как если есть время Кушаю что найду , а так вечером гуляю до 8 вечера затем купаю сыночку кормлю и укладываю спать и сама ложусь отдыхать. Так что вечером не всегда ем😃 Весь день пью чай с молоком чтобы прибывало молочко и сынули было что кушать. Как то так😃
нам тоже 2.5 месяца.тоже гипоксия.в голове кислородная голодания.признаки повыш давления сказали .неврапотолог до 4 х месяца запретила прививки получать.
@metiskaya спасибо))))