киви, кефирчик с клетчаткой и семенами льна, чернослив, йогурты - всё натуральное и помогает))

добавляю в салат или в любое блюдо щепотку Семен льна

я каскару пью, можно купить в коралловам клубе либо пушкинская/базарная вроде 52 номер

глицериновые свечи

@evgeniya_leschenko, я всю Б пила эту воду и все наладилось.

@evgeniya_leschenko, ну как она может быть вредна, если ее прописывают беременным?) это обычная крушина.

Форлакс, отличный! Моё спасение и в беременность и на ГВ!

@usipusi., что за вода такая? она именно от этих дел? ребенку не вредит?

@vasylievka, да не увидела! 😂А эту каскару в аптеке можно купить? она вредна для ребенка?

Попробуйте воду Донат ( в аптеке и Антошке), натощак стаканчик.

Забавно получилось)) а по делу: всю беременность спасалась Каскарой