@mamkaritka, ну вот и всё, заблокировали((

@smart_bear, ну не чего себе ну рекламируете ну и что !

@jyliapoplavskaia, из-за того, что я работы свои через приложение рекламирую и всё(

@smart_bear, почему заблокировали?

@jyliapoplavskaia, @mamkaritka @nutik696 @galinamiro Девочки, меня заблокировали:( пишу со своего нового аккаунта

@mishinaev, есть даже приложение так и называется 6 лепестков

приучаю себя к пп. утром овсянка с ягодами и орехами)) орехи - это жиры, они дают сытость на подольше

@mamkaritka, спасибо, я обязательно почитаю про эту диету😘

@mishinaev, диета но мне нравится что там и не голодовка а просто раздельное питание

@galinamiro, классно, а чем полезен такая настоечка?

на 2 литра воды можно дольками 1 чищенный огурец, лайм или лимон, имбирь и листиков 10 мяты. 1/2 ингридиентов на 1 литр воды ставите в холодильник на ночь и пьете её до обеда. 2ю часть готовите утром и она настаиваеться в холодильнике до обеда. её пью во второй половине дня

@galinamiro, что за вода сасси?, интересно)

гренки, салатик с крабом и вода Сасси

@mamkaritka, 6 лепестков это что?

@mishinaev, я с сегодняшнего дня на 6 лепестков буду сидеть да и бег по утрам

@mishinaev, ну это дело индивидуальное, я.вот например ряженку и кефир люблю. Могу литр в день спокойно выпить)

@mamkaritka, Я тоже не малышка:) вот пытаюсь похудеть к отпуску😬

@anastasia125, а у нас наооборот, муж молоко обожает, доча пьёт ещё молочную смесь, ну а я в кофе или чай могу добавить)

@mishinaev я молоко вообще не употребляю ни в.каком виде, просто вообще не хочется, муж тоже не пьет как то, не покупаем) по.этому все на.воде))

@mishinaev, ахах не я слон !

@mamkaritka, стройная)

@anastasia125, какие все молодцы, геркулес кушаете👍🏻🍽 Тоже его ем, но делаю в микроволновке, Нордик, на молоке

@mishinaev, я строгая ?

@mamkaritka, наверное строгая как кипарис?)

с геркулеса с отрубями запаренного на воде с оливковым или кокосовым маслом, и если есть, можно туда добавить домашнее варенье пару ложечек)) ну и чашка зеленого чая обязательно)

у нас овсянка и зелёный чай у сына сок !

@ysy, Что ж тоже полезно, зарядка для тела и голосовых связок😜👍🏻

С песен и плясок