Просыпаясь утром нужно что то съесть не вставая с кровати. Тошнит из за того что падает уровень глюкозы в крови. Ещё советуют выпивать грейпфрутовый сок свежевыжатый, готовить с вечера стакан. проблематично конечно, но так я пережила токсикоз. В 12 недель пройдёт 💪
мне помогали яблоки не сладкие,свежие огурцы, кусочек хлеба утром с водой перед завтраком,слайсы солёные. есть малыми порциями 5-6 раз в день,чт не чувствовать голода и тошнотиков
У меня с 3 недель это веселье началось и не прекращается, я совсем перестала готовить дома, я стараюсь по гостям ходить. Либо муж приносит готовую еду с кафе, если вам совсем худо стоит ли провоцировать токсикоз? Может тоже куда нить сходить покушаете, я только так спасаюсь😫