Нет) как только появиться ребенок, вам резко захочется спать всегда, всюду, а ночью особенно😁 сужу по себе! Попробуйте пить седесан, не повторяйте ошибки.... Теперь у крохи режим как у меня всю Б!!!'😳😞 ночь мы гуляем, а днем спим!
@applesinka, мне хорошо очень йога помогала.Как забеременела забросила.Там многие асаны не желательны и я не рискую.Но пока занималась, я не знала что такое бессонница и головная боль(у меня она частенько).А сейчас голова через день болит...я даже незнаю что можно пить.В четверг спрошу в врача...