Девочки,кто-то дома тренируется?Какие упражнения делаете для беременяшек?Или по каким видеоурокам…
Девочки,кто-то дома тренируется?Какие упражнения делаете для беременяшек?Или по каким видеоурокам занимаетесь?А то смотрю на свое тело и что-то совсем беда происходит😂
Кристина·
Мама сына (1 год), беременна (37 нед.)
Делаю комплексы упражнений с Машей Ефросининой 😃
maiiabo·
В ожидании первенца
@riiinariii, тоже "с Ефросининой" занимаюсь, есть еще Анита Луценко
Катя·
В ожидании первенца
@zhdu_chuda @boima девочки,спасибо за рекомендации,будем заниматься по Ефросининой😉
Alexandra·
Посмотрю Ефросинину. Я остеопат доула, училась ванг йской йога школе - веду занятия во Львове. В среду будет открытый урок - если интересно прихожите ;)
Таня·
Мама дочки-младенца
Если есть силы , то можешь с Трэйси Андерсон позаниматься! Либо у меня в вк видеозаписи prenatal workout есть !
Катя·
В ожидании первенца
@roksa пока что силы есть,не знаю только надолго ли)))спасибки,загляну к тебе в вк😉