Ну что могу сказать😏Маман хочет быть красивой☝ 💪стимул ещё больше после родов 😃хоть мне и нравился…

Все -таки полезно сравнивать через время ☝️😉

@kareglazayaya, красотка🔥👍

👍👍👍

а сколько набрали при бер и сколько скинули уже?

@kareglazayaya, отличная фигура)))

💪🏿💪🏿💪🏿класс)через сколько начали заниматься ? )

Умница-красавица

ох как же я хочу в зал😭 вы умница!) через сколько начали заниматься? какие упражнения на животик?

@ju_chaban оо,и моя девичья фамилия Чабан

Крутышка👍🏻👌🏻 попа класс ;)

а диету соблюдаете?

@dianakirill, я вышла за Чабана)

@dianakirill, до родов была 53кг набрала 21 кг а сейчас 56💪😌

@kareglazayaya вы красотка просто,так дежать!!!!

@alena0292, @alinaleonenko @yulia_gorh @mama_soon @_helenka_ch спасибо куколки😘🍒

@milasha92, через 3,5 месяца )

@oxanam, я всегда правильно питалась ничего не изменилось 😉только сладкого почти не Ем раньше и не любила но при беременности тянуло

Вот это я понимаю 💪🏻👍🏻

👍👍👍

@dianakirill, @liudmila28 @dgoni1212 💪😉

Молодчина, очень круто!!!

Круто💪👍. Ты на гв?

@alenka_pretty, да полное гв у нас😊

@semasema, спасибо )

А ходили на индивидуальные трешы и к кому?

@devora-s, нет не индивидуалки их только планирую )вообще считаю правильным прозаниматься на общих омоновах мышцы подготовить а потом индивидуалки так как изначально тренер не сможет погонять по полной очень тяжело восстанавливаться 😓

логично ))А куда ходили?

@devora-s, ну многие сразу бегут на индивидуалки ) в Ферруме

Мама в отличной форме 👌🏻

@mary_doc, это только начало начал💪😅

Очень круто!

Умничка 👍🏻✊🏻

@irin-chic, @renata777 ну старт положен уже хорошо 🙏🏻😀

Круть!!!👍

Реально сейчас пол форума обзавидовалось 😆. Умничка. Мне зал и мои любимые треши только сняться 🙁. Таких результатов добилась трашами и правильным питанием?

@alenka_pretty, а почему только снятся ?)да треню и питание естественно ☝️всякие жирности сладости не Ем булки тоже 😉

Малышку не с кем оставить(.

@alenka_pretty, а папа??

Поздно приходит голодный и злой , а потом раз два и купать и спать пора... Она когда начинает плакать он вместо того чтобы её успокоить сам ходит раздражённый (((((. На долго стараюсь не оставлять

отличный результат)))😍👍👏

@alenka_pretty, ой слава богу мой не такой🙏🏻а больше Не с кем оставлять

@liliya01, все впереди )

Бомба! Умница!!!!!

@innusyaprincess, 💋