Всем хороших выходных! =) На фото #35недель 💟 Польза упражнений на свежем воздухе: ⭐ Зеленые пейзажи…
Всем хороших выходных! =)
На фото #35недель 💟
Польза упражнений на свежем воздухе:
⭐ Зеленые пейзажи поднимают уровень серотонина, а соответственно и настроение
⭐ Такие тренировки помогают в профилактике и лечении депрессий
⭐ Тренировка на свежем воздухе способствует большей активности.
⭐ Летом, когда температура окружающей среды более высокая, тело уже наполовину разогревается и наши мышцы и сухожилия становятся более гибкими и эластичными, чем при низких температурах, что облегчает процесс растяжки, и может способствовать лучшим результатам.
#активнаябеременность #фитнес #йога #растяжка #зож
Натали😊·
Мама двоих (младенец)
Какая же красивая 😍
Ego Sum Qui Sum·
Мама сына (3 года), беременна (33 нед.)
@elastica как приятно, спасибо))
Натали😊·
Мама двоих (младенец)
Я когда то давно смотрела соц. опрос по телеку и там у парня спросили, каких женщин мужчины считают самыми красивыми. Он ответил, что самые красивые мамы с маленькими детьми и беременные 👍