Девочки, созрела заняться спортом) хотелось бы не железо тягать, а на какой нибудь фитнесдэнс, или…

в политене вроде что то было

@anyuta..., там наверное тренажерка..

@mama_lemeshanna не знаю, наверное

Я сегодня купила абонемент в Заряд на магазинах радости)но это тренажёрка)фитнес по мне так фигня, если честно, у меня супер эффекта подтянутости после него не было, ну может у меня так)тебе жир сбрасывать не надо, ты ж худая!просто мышцы в тонус привести и подтянуть, а это как раз в тренажерке делают😋

Смотря, где живёшь. Северный -да, реформа на диниловского. недавно где-то в районе 3 котов фитнес-клуб открыли, там вроде есть групповые. В районе депо-2 также есть тренажёрный зал Атлетика. На Стрельникова 16а есть зал бокса) при ней тренажёрный зал, там есть девушка света, она тренирует и вроде год назад вела групповые занятия ( на них не ходила, только просто в тренажёрку, это прям супербюджетный вариант). вроде, в северном все)) я после беременности собираюсь в тренажерку на депо, где 3 кота)) не помню, как называется 🙈

хороший фитнес центр

@oks_s, я не худая( я 60 кг вешу при росте 165😳 и живот ещё больше стал, чем был в месяц после родов😭 надо сначала все это убрать, потом подкачивать где надо💪🏻

@inspector, у меня подружка в мк спорт ходит, на Воронежской, хороший зал и 5 тыщ всего с тренером если) хочу там узнать) до б ходила Стрельникова 16, эта тренер была физруком у меня-крутая она! Очень!) хочется услышать от кого то отзыв именно о групповых интересных занятиях😌

@nemo4ka, мне про него подружка тоже говорила) но я так и не поняла, есть ди там какие нибудь занятия

@mama_lemeshanna там разные виды тренировок. Позвони, думаю тебе понравиться. Я ходила, но давно. Мне очень нравилось. А главное занятия не долгие, но очень интенсивные.

Фрэшдэнс, владивостокская 22, тренировка фитнес актив, 1500 абонемент 8 занятий

@nemo4ka, это то, что мне нужно!) и место очень удобное для меня) позвоню завтра)

@mama_lemeshanna, что-то я когда тебя видела, не заметила твоих жиров🙈🙈🙈

Я ходила, очень нравилось👍 и кардио и небольшие гантельки, все в режиме нон стоп

@mama_lemeshanna, я тоже туда ходила ) и на воронежскую года 2, и на Стрельникова. На групповые в Глобале ходила. Честно, эффекта от тренажерки куда больше))

@kentilla, какая приятная цена🙀🙀🙀

@oks_s, не успела разглядеть😂

@inspector, я ходила в тренажёру-толку не было( может не так что то делала.. Да и мне скучно там(

@me ma_lemeshanna, ага! Занятия вторник и четверг в 19:00, эх я б и сама щас ходила, но нельзя🙈

@mama_lemeshanna, ну я по телу сужу, в тренажёрке лучше с тренером, конечно. А в глобале мне нравились такие, типа хот айрон, где есть нагрузка с весом. Просто попрыгушки весело, потеешь, но эффекта в виде мышц и подтянутого тела особо нет ..😒

@inspector, погуглю что это за штука такая) но Глобал пока не рассматриваю, там годовые выгодно.. Хоть и не дорого выходит в общем, но я не уверена, что меня на год хватит, я со спортом на вы) ходила 2 недели и забеременела😳

@mama_lemeshanna, ну я тоже в сентябре купила новый абонемент в Глобал и узнала, что беременна 😑 ходила , только когда на сохранении лежала, не ходила. А так до 32 нед походила и оставшиеся полгода продала ))

@mama_lemeshanna, Аня у нас в северном открылся спорт зал ФитнесМастер на тихоокеанской 218в (памятник морякам ) абонемент на месяц 2890₽ ходить можно хоть каждый день в любое время, там есть групповые занятия , сама туда не давно начала ходить мне очень нравится 👍🏻

@mama_lemeshanna, групповые там есть как шок+(супер жиросжигающая тренировка), калланетика, короче там очень круто ! Я сама там занимаюсь с тренером и месяца нет как по себе уже заметно и -4 кг

@toriminni, во-во, я тоже туда попозже собралась)) там же годовые абонементы тоже есть? И тренажёрка?

@inspector, да все там есть !

@mama_lemeshanna, @inspector

👆🏻

👆🏻

@toriminni, круто, узнаю! Ты просто на тренажёрах? А тренер сколько стоит? Девочка или парень тренер у тебя?

@mama_lemeshanna, я пока на тренажерах , тренер Иван 👍🏻 хожу ещё с двумя девченками к нему каждое занятие по 400₽ это от 3 чел,2-е 450₽,на 1-го 700₽. Ходила один раз на шок+ была в шоке от тренировки 😹 она пока не для меня !

@toriminni, о, спасибо! Как раз вся информация 👌🏻 мож, какие акции ещё будут) у меня знакомый при открытии вообще тысяч за 15 годовой абонемент взял. Я на полгода или год возьму. Как с финансами будет) прям прилично там? Большой зал? Групповые тоже входят в абонемент наряду с тренажёркой? А кулер с водой есть, полотенце дают? Завалила вопросами 😂😂

@inspector, вообще при открытии абонемент стоял 8 тыщ,знала бы раньше купила не раздумывая ! Мне там нравится (как то комфортно себя там чувствую) . Зал в принципе не маленький, два зала для групповых занятий,солярий,раздевался есть душ,фен! У меня абонемент на месяц, ходить можно каждый день как в тренажерку так и на групповые . Кулера нет, но может в скором времени появится(они продают воду,сделают протеиновые коктейли) ,полотенца не дают , но может это дело все поправимо .

@toriminni, без воды грустно, но не смертельно)) потаскаем свою. Даж солярий входит в годовой и персоналки. Здесь выгоднее глобала и ворлдкласса. Короче, для северного вообще пойдёт!) потом съезжу, сама посмотрю, как там)