Вот и до нас добрались оттеки😒накаркали все вокрууг👍😁ноги ужаасные,пальци на ногах как сордельки😂😒и…

От ,накаркала я 😬

Отеки это плохо очень.. Я с 22 недели начала отекать.. А в 28 недель еле сняла кольца.. С отеками я пыталась бороться морсами выводящие жидкость.. Подушка под ноги.. Я спала с ней и после родов.. Но как мне несколько раз говорили в больнице.. Это надо пережить.. Это побочный эффект, ну естественно, если нет давления плюсом и белка в анализах☺️

Никак отеки перебороть нельзя. У меня появились на 8мом месяце. Но, к счастью, только на пальцах рук. Можно попробовать сократить употребление соленой пищи, чтобы меньше пить. И еще я подкладывала тоже подушку под ноги.

Пить воды меньше. И когда лежишь ноги повыше клади.

@nastenka89, количество воды уменьшать нельзя, особенно в жаркую погоду... незаметно можно и до обезвоживания чебя довести. это соль, которую нужно выгнать из организма, а лишнюю воду - часто мочеиспускание

плюс отеки могут иметь разный характер происхождения ....это может быть и гестоз, поэтому известить обязательно акушерку и сдать анализ на белок

@stelljazer, да, ты права я не учла жару.

@stelljazer вот в пятницу хадила к акушерке,спрашивала у меня про отеки,на тот момент и намека небыло...а тут здрасте 😒👍я думаю и правда из за соли...+ находилась столько,ноги гудели,вот к вечеру и напухли скорей всего..больше ничего не опухло

@jelenka, ножки наши вообще герои... в следующий раз все равно не забудь сообщить. белок опасно, и плохо если начнут и отекать другие конечности

@stelljazer анализы чистые были в пятницу,а к акушерке нескоро теперь😒отпуск будет у нее...походим посмотрим...

походи спокойно, мерь давление и пить воду надо 😉

@jelenka, вместе большого количества воды употребляй больше сочных фруктов - арбузов, например. Сократи количество соли и сахара в еде. Я так все время питалась и питаюсь, и за всю беременность так и не узнала, что такое отеки.

Я тоже мучалась с отеками на ногах, пила клюкву, немного помогала, потом акушерка посоветовала купить чай "почечный сбор" , в лавке жизни вроде продается, ну или в аптеке спросить) помог, он правда очень горький и противный, но зато отеки спали ... Посоветуйтесь с акушеркой своей, она должна вам что-то подсказать на счет этой проблемки. А так старайтесь чаще ноги задирать , га стульчик их кладите, я вообще лежала и на стену их задирала, тоже немного облегчает. Так же контрасьные ванночки для ног, из прохладной водички в теплую переставлять

@annforce спасибо😊