Девочки! Кто на гв? Может есть у кого списки запретных продуктов для мам, ну и разрешённых к…

Я ем все)

@natalya007, прям с первых дней?! И малыш хорошо реагирует? У меня что-то дочь сегодня с животиком страдает((((

@shastye, да. Все ок.

газооброзующие нельзя (огурцы, капусту, яблоки, бобовые), специи всякие, блин и не вспомню, вообще я просто тоже всё ем, первое время кушала то, чем кормили в роддоме, каши разные включила в свой рацион, а через недельки полторы уже начала добавлять продукты и с 2 месяцев уже почти всё ем.

@natasha819, @natalya007 спасибо девочки! 💐

колики у них всех наверно, мой тоже ещё с роддома начал, это не зависит от вашего питания

@shastye пробуй по чуть чуть и на реакцию смотри, а вообще в интернете подробные списки))) не болейте!)

@shastye такая же ерунда; приехала из роддома ела мучное,сладости , молоко, каши, мясо нежирное ни свежих овощей ни фруктов не ела; потом прочла что ни сахар ни мучное ни хлеб с макаронами а также молоко нельзя, исключила эти продукты и колики прошли. я верю в то,что диета влияет.

@natalya007, ✌🏼️+1

Я ем всё) В пределах разумного. первый месяц аккуратничала конечно

Вот еще