Привет всем ,2 дня назад подняла коляску с дочерью спина схватила ,аж дыхание от боли…

К массажисту идите. Видимо защемление нерва. У нас часто такое бывает при не правильной технике поднятия штанги.

Меня клинило. Бускопан в таблетках и обезбаливающие. Если совсем невыносимо, то к аджиль. Там укол поставят)

@lemurka91, strelyaet kak uho pri podnyatii rebenka naginanii povoracivanii(((fastumgel ne pomojet?

@mamka-xamka, nadorvalaas govoryat

@madina67, он просто обезболивает. А желательно ещё спазм снять. Для этого бускопан

Я знаю, что есть в аптеке пластырь для спины. И лечит, и боль снимает. Если на ГВ, то лучше пластырь.

Большой такой. Не маленький. Специальный. Бант по-Турецки.

Все, что вы мажете на кожу, через поры впитывается, и далеко не все остаётся местно. Хорошо подумайте, перед тем как мазать/клеить, если вы на ГВ

Я бы для начала просто грелкой погрела

А если не поможет то к врачу, я бы не рисковала к массажисту (только если проверенный толковый человек)

@sofyaf ya boy us k massajistu tut vse tupyye

@lemurka91, Vy na Gv pili??eti lekarstva kak prinimali skolko dney?skolko raz v den

@sofyaf, не советуйте глупостей. Нельзя греть мышцы, сначала, может, станет легче, а потом только хуже. А если грыжа, то вообще можно в больницу загреметь. Поэтому только миорелаксанты и обезбол. На дворе 21 век. Можно лечиться и при ГВ.

@madina67, один укол в больнице, плюс ещё две таблетки выпила. Одну вечером, одну утром. Эти таблетки при гв можно;) и никаких массажистов. Массажисты для профилактики, а не для лечения;)

Я как массажист говорю к массажисту в таком состоянии категорически нельзя, по прошествии болевых ощущений, массаж как правильно сказали не панацея а лишь профилактика плюс заниматся мышцами спины, укреплять их обязательно

Мышцы греть можно грелкой при остеохандрозе, радикулите и когда потянуло спину, температура воды около 45градусов, 15-20минут.КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНО ГРЕТЬ ПРИ МЕЖПОЗВОНОЧНОЙ ГРЫЖЕ. P.S. На заметку при внутренних гематомах, ушибах и растяжении мышц изпользуют лед а не тепло

@lemurka91 @elun @sofyaf @milania spasibo vam ogromnoe❤️