Девочки, а когда по вашей практике после кесарево можно начать заниматься спортом ? Врачи говорят…
Девочки, а когда по вашей практике после кесарево можно начать заниматься спортом ? Врачи говорят через 2-3 месяца, но мне реально больно очень пресс качать. Прям шов болит!
Lena·
Мама дочки-младенца
Мне врач сказал спустя 6 месяцев
Юлия·
Мама дочки-младенца
Полгода
Анна·
Мама сына-младенца
Полгода минимум
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Начала после 2х мес. Врач разрешила после осмотра и узи. никакого дискомфорта не было
Анна·
Мама сына-младенца
У меня 9 прошло, чувствительность восстановилась и если ребенок сильно ударит в область шва становится больно.
Юлия·
Мама двоих (2 года, 13 лет)
Мне врач говорила что если планирую еще ребеночка, в течении двух лет лучше не качать пресс, лёгкой атлетикой спустя 6 месяцев можно...
happy-mama·
Мама дочки (1 год)
В 10 мес тооько стало не больно((( до этого даже если пробегусь-как будто швы расходились, очень больно было. Даже после бассейна (если активно поплавать) было больно
happy-mama·
Мама дочки (1 год)
Врач говорила после полугода
Яна·
Мама сына (9 лет), беременна (25 нед.)
Не надо пресс качать.Это упражнение бестолковое сейчас.Приседайте лучше,бегайте,упражнение с гантельками.Пресс вообще качают тока чтобы подчеркнуть его когда он есть.
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Начала делать Планку !
Евгения·
Мама дочки (1 год)
До 6 мес не рекомендуют качать пресс. Лучше делайте "вакуум", почитает в инете.