Девочки! Мне знакомая сказала, что во время беременности нельзя потягиваться😳А как тогда быть без…

бред! можно!

Можно конечно

не слышала!😝 бабушка мне говорила,что нельзя на людей потягиваться-типа лень свою передаёшь☺️🤗

Не знаю , можно или нельзя , но у меня от потягушек ужасные судороги сразу были. я бы сказала , кто хорошо себя чувствует, тому можно , а кому плохо , тот и сам не будет )

думаю правда! руки подымать и тянуться высоко точно нельзя - очень опасно прерыванием беременности, а потягуши - из той же оперы

а я тоже слышала))) и не потягиваюсь) отдельно руками и отдельно ногами) живот стараюсь не включать)

у меня тоже судорги(((

Я не могла ноги выпрямить лёжа. Сразу судорога

и у меня судороги на ногах и хватают, как только пыталась потянуться:(

и у меня были судороги в ногах:(

Мне по утрам так потягушек хочется и если спросоня потянусь то живот сразу тонусом схватывает

А я легонечко потягиваюсь) как-то непроизвольно получается))

я тоже знаю, что нельзя, но подтягиваюсь вся, и судорг у меня нет, потягуси не удается контролировать по утрам

я хожу на йогу для беременных, мы там раз десять потягиваемся! приятных и вам потягушек)))

Потягиваюсь всю Б,вот почти 40 недель ,жива здорова и ещё не родила 😂😂

У меня при потягушках судорога хватала

Ну и присоединюсь к тем у кого от потягушек судороги, особенно в икрах, а когда сильно хочется то носки ( не те которые одевают)))натягиваю на себя и не хватает.

И я не могу потягиваться, сразу резкая боль в животе, тянущая( но по утрам все равно машинально потягиваюсь😞

когда хочется тянуться, что бы ноги не сводило тяну носки на себя и так пока (тфу тфу) не сводит, но как же без потягушек???

Как только, так и судороги в икроножных мышцах😳. Мучалась так, а потом выпила упаковку кальция и теперь потягиваюсь, когда хочу👍🏼👍🏼👍🏼😊

я не отказывала себе. Аккуратно и медленно потягивалась без резких движений. Родила на 42 неделе.👌