Девочки, как скоро после родов вы пришли в прежнюю форму? Мы на гв
Я вес еще в род.доме весь оставила. но дряблость кожи до сих пор, в тренажерку нельзя пол года минимум. вот страдаю
А я так и не пришла, после начала гв только поправлялась потом беременность и опять набор веса! Год занималась пытаясь избавится и все сброшенное за год вернулось в третью беременность! Чувствую себя Фионой из Шрека! Щас родим третьего сыночка и буду строго держаться диеты на гв потом спорт! Буду бороться с генетикой!☺️😜😊
а я до родов была худенькой, из роддома вышла +7 кг, но живота уже не было. пару месяцев и еще минус кг 2-3. осталась с весом +5 и очень довольна была, тк перестала быть худышкой. а мышцы вроде сразу норм были особых изменений не увидела, видимо 10 лет танцев дали о себе знать и всё быстро пришло в норму само без моих усилий.
Через 6 мес я ушла в минус. И до сих пор по-моему туда иду 😆